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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant/Après Mélissandre

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 10:03

Forum Dukan : me voici avant et apres 28 j

Me voici avant et après 28 j

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 10:04

Forum Dukan : maintenant de profil

Maintenant de profil

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 10:06

Forum Dukan : et enfin de dos

et enfin de dos

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/01/2011 à 10:06

YEAH ! Superbes résultat surtout au niveau du bidou !!!!

 

Ca s'annonce plus que bien !! Bonne continuation

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/01/2011 à 10:08

ce qu'il me plait c'est comment notre "gestuelle" peut trahir notre état d'ame. Les premières photo tu as les bras balants, désarmée.....Mais arpès attention !!! Madame bombe le torse, tete haute et mains sur la taille !! J'adore, tu es fière, ca se voit et tu as de quoi !

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 10:08

Suis assez contente de moi

- 5 kg en 26 jours

- 8 cm de tour de taille

- 5 cm de tour de hanche

- 9 cm de tour de ventre

- 5 cm de tour de cuisse

1 taille en moins !!

 

Allez je continue !!!

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/01/2011 à 10:10

Gogogogogogo !

doudoune051

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/01/2011 à 10:19

Bonjour,

 

En même pas un mois et ben dit donc c'est bleuffant, bonne continuation . . . . .  

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 10:52

Merci, rendez vous dans 3 semaines pour d'autres photos 

petitepoupoune

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 11:02

superbe! on a hate de voir les nouvelles. très bonne idée ces photos!!

babougwenette

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 11:09

bravo c'est super. au niniveau du ventre c'est impressionnant

Utilisateur14994

Posté le 28/01/2011 à 12:54

Quelle jolie perte ...... Tu fais du sport ou pas car au niveau du ventre c'est bluffant!!!!!

Bonne continuation et encore félicitation.

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melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 13:10

Non pas de sport, je n'ai absolument pas le temps

Tioterocket

136 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 14:20

salut!!! Félicitations!!! ca me rassure un peu que meme sans sport on puisse perdre du ventre ^^. j'ai une question tout de meme, niveau poitrine tu as perdu beaucoup (on voit pas beaucoup avec le maillot)? car meme si je n'aime pas mon corps je suis super fier de ma poitrine et ca m'embeterai de passer du 95B à un "petit" 85 voir 80 B

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 14:29

Rien du tout je te rassure

Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 22:15

En 28 jours, chapeau! Je ne savais pas qu'on peut autant changer en 4 semaines!!! Surtout sur les photos de face on voit la différence! Bravo!

ronde76350

324 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 22:38

bravo et bon courage

meli04

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 22:09

bravo c est motivant de voir comme tu as bien perdu! en plus on a presque le meme prenom! moi c est Mélisande mais souvent les gent ne savent pas le dire et disent Melissandre!!!

 

en tout cas brravo! je viens de reattaquer et ca me motive de voir ta photo apres 28 jours de dudu!! bravo!

melissandre

Ce message a été supprimé par son auteur.

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/05/2015 à 10:11

Forum Dukan : bon ben etant donne que j ai recommence dudu le 16 mai je me suis fait une petite recap photo pour me motiver encore plus vous verrez moi avant mon se

Bon ben étant donné que j'ai recommencé dudu le 16 mai je me suis fait une petite récap photo pour me motiver encore plus !!

Vous verrez moi avant mon second dudu, mois un mois après et moi aujourd'hui.

Quand je vois la photo du milieu y'a pa sà dire ça me motive même si c'est très loin de mon objectif, sur la première photo j'étais à 79 kg 500, sur la seconde ça doit être 71 et aujoud'hui je suis à 74.500 , mon objectif étant de 65 kg voire 60 y'a encore du chemin à faire, mais bon je sais que je vais y arriver et surtout que je ne vais pas oublier de me consolider avant d'attaquer la stab 

melissandre

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/05/2015 à 10:15

ah mais non je dis des bétises sur la seconde ça doit être 74 donc presque comme aujourd'hui mais qu'est ce que je fais plus grosse aujourd'hui c'est affreux :'(

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