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Accueil Forum » Phase de croisière

Avant et apres

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vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:07

Forum Dukan : bonjour je m apelle vanessa j ai commence dukan le 10 janvier j ai pris 30kg pour ma premier grossesse et pour ma deuxieme 10kg et donc je suis arrive

bonjour je m'apelle vanessa j'ai commence dukan le 10 janvier j'ai pris 30kg pour ma premier grossesse et pour ma deuxieme 10kg et donc je suis arrive a 102kg et aujour duit j'en fait 73.1 et je pas encore atteind mon objectif

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:10

Forum Dukan : j ai tou est essaie comme regime et toujour rien donc j ai fait dukan et 5 kg

j'ai tou est essaie comme regime et toujour rien donc j'ai fait dukan et -5 kg

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:10

Forum Dukan : 10kg 100

-10kg 100

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:11

Forum Dukan : 15kg

-15kg

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:11

Forum Dukan : et sa c est aujour dhuit 19kg100

et sa c'est aujour dhuit -19kg100

dauphin1477

340 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:11

fellicitation !!! tu a enormement changée tu a l'air de faire plus jeune

moi j'ai eu 2 enfnts et au fil des annees j'ai pris 30 kg !!! je fesai 70kg a peu pres et la 105 kg ya pas tres longtemps

je commence a bien perdre aussi , continue comme ca et soit motivée un max

 

c'est mes enfants ma motivation !!!

bonne continuation

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:14

merci moi aussi c'est ma motivation oui j'ai que 22 ans mon premier a 2ans et 5 mois et le deuxieme a 1ans et 1mois merci encore

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2011 à 11:15

bravo vaness

 

bonne continuation

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:16

merci mais encore du chemin a faire

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2011 à 11:16

waw

 

franchement un tres bon changement

je te souhaite d'etre heureuse avec ton nouveau poid

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:17

merci c'est pareil pour vous

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2011 à 11:18

Bonjour belle perte, on ne te reconnais pas. Bonne continuation.

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2011 à 11:20

bravo vaness !!!

 

tu as superbement fondue ça promet pour les 65 !!!

bonne continuation et encore bravo !!

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 11:22

merci bocoup a tou le monde sa fait plaisir de voir que sur le forum il sont tous solidaire merci beaucoup

Utilisateur48010

Posté le 06/07/2011 à 11:57

Bravo !!!

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silvia31

670 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2011 à 12:10

Super! Félicitations! Je sais ce que c'est que d'avoir tout dans les hanches! Courage! Tu es déjà trop bien

gael0

331 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 12:13

ça fait plaisir de voir ces photos !! c'est ce genre de témoignages qui font qu'on reste motivée !!

très belle perte !

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Ninou74

688 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2011 à 12:32

Whaow

super.Tu as bien affiné des jambes.

C'etai quoi ton ryhme croisiere?

Les tolérés tu en prenais souvent.

Felicitation à toi tu es une si belle et jeune maman.

Utilisateur62052

Posté le 06/07/2011 à 12:47

bravo belle perte et en plus tu as rajeunie

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Strasburger

Posté le 06/07/2011 à 12:59

Waouhhh! félicitation et bonne continuation pour la suite!

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Utilisateur54735

Posté le 06/07/2011 à 13:24

aoufffffffffff kel changement!!!!! bravo et merci ca motive encor plus bon courage

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vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 13:55

merci vraiment beaucoup je suis en croisiere 1 jour 1jour. mais depuis que j'ai commence le régime je dejeuné toujours mon lait avec du chocolat et maintenant s'est que le weed end autrement la semaine c'est du coca light et je mange o moins 2 ou 3 sucrerie par semaine. car quand j'ai voulu commence je suis alle voir médecin différents (le premier vous avez pas a perdre de poids,le deuxième ma encourage mais d’être comment suivie et le 3 eme ma parle de cette méthode mais k'il faillais etre suivi car jetait en obésité énorme donc je oui est dit que je voulais tou perdre et arrêt la cigarette.il ma dit les 2 en meme temps sa va etre dur donc pour moi j'ai fais le régime pour etre mieux dans sa peau on a le plaisir de se regarde d'un glace et quand on se pesse tou les jours et qu'on perd sa nous donne encore plus de force et kand on perd pas une cigarette sa fait du bien ou kand on a faim sa passe un peu la faim. par-contre mon médecin ma dit si vous avez envie de qu'elle chose vous mange car c'est quand tu as envie de quelle que chose que tu grossi donc mange kand j'ai envie de kelle ke chose et jusqu’à maintenant sa ma bien réussi mais très fière de moi

xanael

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2011 à 14:06

wow métamorphose réussie BRAVO !!!!

tu as bien maigri, tu es sur le bon chemin vers la conso, je te souhaite du courage pour la suite et bonne continuation à bientôt

VanilleCaramel

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 16:49

Je suis bluffée comme à chaque avant /après! Quelle transformation! Tu es magnifique.

 

Félicitations et bon courage pour la suite 

Ligne et Plaisir

vaness39

251 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 18:30

merci beaucoup

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