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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant/Pendant -15kg !

DebbyMimi

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bakara77

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 18:48

felicitation!!!! ca te va a merveille!

Sateen

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 18:48

Félicitation tu es superbe !

Utilisateur58785

Posté le 03/08/2011 à 18:51

félicitation!!!

moi aussi j'ai dégommé les kilos de grossesse 2 et me reste environ 6 de grossesse 1 (pris 30 et perdu 20 donc 10 me restait qd je suis de nouveau tombée enceinte!!)

bon courage pour les derniers kilos!!

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Utilisateur70607

Posté le 03/08/2011 à 18:57

waouw magnifique!!

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DebbyMimi

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droitalaparesse

97 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 19:47

Y'a pas à dire il est efficace ce régime, tu es TIP-TOP comme ca, bravo

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/08/2011 à 19:53

toutes mes félicitations! magnifique!

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/08/2011 à 20:08

Bravo DebbyMimi, tu es superbe !

 

Bon courage pour les derniers petits kilos !

oreva

2147 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/08/2011 à 20:27

Félicitation à toi pour ton parcours dukan, tu es magnifique, bon courage pour la suite.

Calimero2407

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cat1971

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 21:10

Cela donne vraiment du courage !! Tu es superbe !!

cat

brunette83

164 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 22:11

tu me motives pour mon régime en voyant ton résultat, en tout cas t super bien! J'ai accouché y a deux mois il me reste 10kg pour mon poids avant grossesse et 5kg pour me sentir très bien! bravo pour ta perte ultra rapide! quand tu notes écart sur ta courbe c’était quel genre d écart?

fafaselsol

439 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 22:37

Que dire à part : Bravo Bravo Bravo!

Tu es magnifique!

Bon courage pour la fin de croisière!

DebbyMimi

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 22:54

Merci à toutes ^^

C'est vrai que je me sens beaucoup qu'avant mais bon y'a encore du boulot !!

 

Brunette quand j'ai noté écart c'était pour un McDo et lors de l'anniversaire de mon beau-père là l'écart = une bonne part de gâteau ...

 

Après un peu tous les jours, je m'autorise des "petits écarts" que moi je considère comme mes tolérés... C'est une tasse ou 2 de lait écrémé chocolaté... Je n'ai vraiment pas accroché avec le cacao dégraissé donc je garde 2 CàC en moyenne de chocolat en poudre normal...

Voilou^^

DidouMel

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 23:04

Félicitation !!

mariannne

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 08:49

waouh felicitations ! et bon courage pour les derniers.

 

Moi j ai commence dukan fin mai à 73 k et je suis à 64 k j ai gomme le kilos de bebe 2 et de la rret de la clope. il me reste 4 kg de bebe 1 et tout sera ok sauf que cela reste bien localise hanche et ventre malgre beaucoup de sport t as une solution

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/08/2011 à 10:03

félicitation!!!!! tu as super bien perdu!!!

 

et canon en plus!!!^^

elisedekerhuon

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 10:40

waouu super perte!! par contre on dirait pas du tout que tu pèse 67.5 moi j'ai dit 61/62!! je suis quasi comme toi 66 et quelques pour 1.60m moi mes kilos je l'ai ai pas pris pendant mes grossesse car 9 pour la 1ere et 6 pour le 2eme mais a cause de l'arret du tabac.. tu en a de la chance de te sentir bien comme ça. A bientot j'espere^^

DebbyMimi

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 10:52

Merci Elisedekerhuon^^

 

En fait, je suis "assez" chanceuse parce que malgré 2 grossesses je garde un ventre assez plat, au niveau cuisses, fesses, tailles, j'ai aussi perdu beaucoup de cm MAIS j'ai des mollets ENORMES !! Je sais pas comment ça se fait !

Au début du régime, en cm mes cuisses étaient à 64, aujourd'hui 53... mes mollets étaient à 40 et aujourd'hui 38,5 !!

 

Et pour te répondre Marianne, non je n'ai pas de solution pour perdre plus du ventre ou des hanches ... Si c'est un excédent de peau j'ai lu qu'il fallait attendre jusqu'à 6 mois après la perte de poids pour que la peau se réduise au maxi... Après 6 mois elle ne se retendera plus même si sport...

Utilisateur59071

Posté le 04/08/2011 à 11:47

bravo debbymimi, t'es vraiment.......mimi!!! encore quelque effort et tout sera perdu

moi bb1 = +35kg et bb2 = +25kg!! pffffff heureusement que j'ai pas prévu bb3!!

bon courage et accroche toi.

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