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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant/pendant à -10 kg

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ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 15:57

Forum Dukan : la difference n est pas flagrante mais je met ma contribution car c est vraiment sympa de pouvoir constater les pertes des autres et ca encourage j es

La différence n'est pas flagrante, mais je met ma contribution...car c'est vraiment sympa de pouvoir constater les pertes des autres...et ça encourage..

J'espère pouvoir mettre un avant après plus évident!!

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2011 à 16:04

Bien sur que si ça se voit ! Bravo pour cette belle perte ! Continue t'es bien partie ! 

Utilisateur45249

Posté le 09/08/2011 à 16:10

SI Si ça se voit ..bonne continuation à Toi pour ce joli parcours

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Xeniah

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 16:33

Ahhhh je confirme aussi ça se voit bien, meme tres bien^^

 

Bravo!

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2011 à 16:33

je confirme, ça se voit carrément sur le bide et les hanches !!! continue comme ça tu es sur la bonne route !!! et bravo pour ton joli parcours ! en attendant la prochaine photo bise

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 16:53

Bien si quand même le joli bourrelet a disparu du T shirt entre temps !!

C'est vraiment super pour toi bravo !!

MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/08/2011 à 17:45

Je confirme, ça se voit ! Comme pour moi avec les 1er kg, tu as dégonflé ! Et en plus tu as eu l'excellente idée de faires les 2 photos avec les mêmes vêtements ! on voit clairement des "poignées d'amour" en moins ! C'est génial, tu es en très bonne voie !

Aliss75

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 17:54

Coucou,

 

Et si ça se voit!!! Les premiers dix kilos motivent à fond!!! Ne lâche rien ma belle... Merci de ta contribution à ma motivation

 

Bonne soirée

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2011 à 17:59

cela se voit bien!!! félicitation et continue comme cela!!!^^

Utilisateur59071

Posté le 09/08/2011 à 18:37

oh que si ça ce voit et plutot bien même!! continue et remet nous des photos quand tu aura perdu encore!!

bon courage

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POUPETTE77

955 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/08/2011 à 19:39

TU as bien perdu bravo surtout au niveau des cuisses bravo bonne continuation

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juliette2011

81 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 20:09

il faudrait être aveugle pour ne pas voir et en plus tu es à l'aise dans ton t.shirt maintenant super bonne continuation.

lunilael

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 20:21

Bravo tu as perdu de partout. Je te souhaite une bonne continuation pour la suite.

lunilael

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 20:23

Bravo tu as perdu de partout. Je te souhaite une bonne continuation pour la suite.

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/08/2011 à 20:25

Bien sûr ça se voit !

 

Bravo et bonne continuation !

oreva

2147 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2011 à 20:32

Ah oui tu commences à bien d'affiner surtout niveau hanche et ventre, continue tu vas y arriver, bon courage à toi.

ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 20:41

C'est vrai que maintenant que vous me le dites...je le vois mieux..C'est fou comme on ne se voit pas tel que l'on est.. dans un sens comme dans l'autre!!!

Je ne me rendait pas compte que j'avais énormément grossi..et maintenant j'ai du mal à voir que je maigri !!

C'est comme ça..

Toute ma jeunesse je me suis vue énorme alors que j’étais à mon poids de forme ..68-70 kg

Et même lorsque je faisais 65kg (ado) je me suis mise aux régimes sachets protéinés..et c'est à partir de là que j'ai grossi!

 

Merci de m'aider à ouvrir les yeux !

 

Là je stagne méchamment..vos encouragements me font du bien

 

DDD

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2011 à 21:35

trés bon debut , alors je te souhaite une bonne continuation !

c'est 10 kg de perdu se voient ! y' a aucun doute !

remets une photo tout les 5 kg envolés ! tu verras .... c'est bon pour le moral !

sana0909

659 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/08/2011 à 21:38

si si on voit déjà une grande différence, bravo et bonne continuation 

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bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/08/2011 à 01:05

bonne continuation! !!

bravo !!!

ça se voit

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 21:09

Ahh lina...ce que j'aimerai en être comme toi à -20 !!!!

j'ai hâte !!

Merci à tous pour les encouragement !!!

biseesssssssssssssssss

Utilisateur71196

Posté le 10/08/2011 à 21:12

10kg de perdu ! mais c'est incroyable le changement !

 

bravo et bonne continuation pour la suite

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ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 22:20

Merci blueyes et félicitation à toi !!! j'espère tenir comme toi jusqu'à -30 kg !! wahouu

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

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