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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant/pendant... pour le moment :D

emy55

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 20:09

Forum Dukan : bon c est trop tot pour faire ce genre de sujet j ai perdu 6kg tres rapidement mais la je stagne deja j ai enfin trouve du son d avoine et non je n en

Bon c'est trop tôt pour faire ce genre de sujet... j'ai perdu 6kg très rapidement, mais la je stagne déjà !

J'ai enfin trouvé du son d'avoine (et non je n'en avais pas jusque là, je suis à Milan je n'en trouvais pas...) et du fromage blanc !!

J'espère que ça fera effet !!

 

Bref donc voilà, demain soir, soirée à mon travail, buffet, dress code classe etc etc... j'ai été prévenue à la dernière minute je revenais à peine de mon sport et je n'ai qu'une seule robe dans laquelle je me suis toujours trouvé trop potelée... donc pour m'encourager et me dire que maintenant elle passe je me décide à faire un avant/pendant !

 

Donc voilà en Avril dernier :

emy55

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 20:10

Forum Dukan : et maintenant avec 6kg et la robe que je dois porter demain

Et maintenant avec -6kg et la robe que je dois porter demain :

emy55

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 20:12

Forum Dukan : et de profil p je vais devoir resister au buffet

et de profil  !

 

je vais devoir résister au buffet... !

ninousse

332 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 20:21

tres belle sa se voit!! tu dois etre grande sa se voit pas tes 74 kilos lol!

Magui69

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 20:35

6 kilos en 17 jours cest bien ! Bonne continuation

emy55

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 20:56

Merci beaucoup pour vos messages  je fais 1.66m !

Bon courage à vous aussi !!

sucreroux

183 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2012 à 21:07

Courage et bonne continuation

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/05/2012 à 21:17

Bravo pour ta perte!!!! et a quel rythme!!!

Tres belle tenue. Et attention au buffet...

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/05/2012 à 23:37

très jolie !

 

et je penses qu'il y en aura plus d'un qui auront les yeux sur toi plutôt que sur le buffet !!!!

 

bonne continuation !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

shampooange

366 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 00:00

C cool si c un buffet c plus facile a gérer moi je trouve ... A part ça tu est" so pretty " cette tenue est très jolie et te vas a ravir . Bonne continuation et courage pour la soirée .

Jillian

Ce message a été supprimé par son auteur.

emy55

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/05/2012 à 21:39

Merciii beaucoup à toutes pour vos encouragements et compliments !!

Malheureusement j'ai craqué et j'ai mangé des petites choses du buffets... je ne tenais plus j'avais trop faim et rien de léger à manger !!

Depuis je suis dans la galère, j'essaye de revenir petit à petit à dukan mais incroyable comme l'envie de pain de fromage et de pâtes est fort ! Au secours...

LouDudu

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2012 à 10:34

Si tu penses que tu ne peux pas revenir en croisiere sans ecart, je te conseille de passer en conso. Ne serais ce que pour quelques semaines. ça evitera de reprendre du poids sans consolider ^^ Courage ! tu es deja très bien sur les photos Smiley bonheur

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emy55

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2012 à 13:26

Oui c'est ce que je vais faire, avec un peu de riz ça va aller mieux, et finalement je n'ai rien repris pour le moment!

Je pense qu'il faut pas trop que je regrette et que je reprenne tranquillement ! Merciii LouDudu =) !!!

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