Regime Dukan avec Dukanaute
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Avant/pendant version 3: - 46kg...restent 2kg500... Magique !

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Stephanie

308 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 09:58

Voici le troisème sujet posté, espérant que les copines me suivront ici aussi...

Envie de réactualiser le nom du post pour être plus proche de la réalité et surtout pour motiver les copains et copines.

Mon objectif est à -48KG500 et ça approche sérieusement... Encore du mal à réaliser et pourtant c'est la stricte vérité.

Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, j'ai déjà publié des photos dans les 2 autres posts mais j'ai promis de remettre encore alors ça ne saurait tarder.

La conso dans quelques jours/semaines... je n'appréhende même pas tellement je me sens prête.

J'ai gravi l'Everest alors je ne vais pas flancher au pied de la colline.

 

Ce post pour vous encourager encore et encore à persévérer, à ne jamais douter de vous et de vos capacités.

A coeur vaillant rien d'impossible !

 

Bises à tous...

Stéphanie

Chocapique

453 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 10:00

bravo ma belle 

un exemple à suivre !

sa fait chaud au cœur de voir ta réussite

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/05/2011 à 10:01

Que dire à part, toutes mes félicitations!

Ténacité, détermination, combattivité tu as fait une belle et remarquable ascension.

Bien évidemment, te dire qu'il y'a trois mois tu fis parti des avants/après qui m'ont permise de rentrer chez Dukan!

Merci et Bravo 

holla13

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 10:22

BRAVO BRAVO.

c ést grace aux messages de personnes comme toi qu'on gade courage !

tu es superbe et je te fèlicite pour ton beau parcours !!

bizz a bientot en conso

cathy44310

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 10:37

BRAVO BRAVO BRAVO!!!!!!!!!!

Stephanie tu es vraiment notre modele vivement tes prochaine photos.

Et bonne chance pour la suite

Cathy

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/05/2011 à 10:40

il est où ton post ? ça m'intéresse ! ^^

Melou87

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 10:43

Bravo !! C'est en partie grâce à ton post que je viens d'entamer dukan, tu es l'un de mes modèles sur ce site. Je n'ai qu'un mot à te dire félicitation et surtout bonne dernière ligne droite!

maddy59

101 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 11:30

BRAVO stephanie ton parcours force l'admiration!

Carina2a

150 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 11:54

Ma Stéphanie !!!! Que je suis fière de toi alors !

 

Après tous ces efforts, te voilà à l'aube de la conso ! Quel beau chemin !

 

Je continues à te suivre ici, no soucy ! Tu me motives, tu me conseilles, et je te remercie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Gros bisous ma belle et ces 3 derniers kilos, tu vas les dégommer !

lillly

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 12:38

FÉLICITATION !!! ça m'encourage merci

Sabryna

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 13:02

Wouahhhh c'est impressionnant, tu me motive un max.

Je suis presser de voir les tofs

Bisous et Bravo quel Perte.

Tu as des petits conseils a donner ? LOOOL

Bisous bisous a tous

Utilisateur54735

Posté le 28/05/2011 à 13:33

merci de ton temoignage car ca me motive encore plus. g égalmen bocou de poi a perdre et c vrai que c lon mai lorsque des personne comme toi nou montre leur reussite ca donne envie de reusiir merci encore et bon courage pour la suite

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Carina2a

150 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 15:35

Alors Stéphanie, comment vas-tu ? Ca fait un moment qu'on ne te vois plus...

claramelle

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 13:46

ben vi qu'on va te suivre ma belle!!!! felicitation stef sacré parcours wouawwwwwwww!!!!!

tu nous donne trop la niak !!!!!

Utilisateur40892

Posté le 19/07/2011 à 22:28

Salut les filles

 

Je te suis depuis le début de mon régime c est a dire janvier 2011 , et tu es vraiment un exemple de succès pour nous toutes et en plus tu es toujours la après tant de temps

 

Merci merci et encore merci

 

Ton post nous encourage !!! bonne continuation à toi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

melti33

767 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/07/2011 à 09:20

Et salut steph,

merci bcp pour ce moral d'acier qui ns donne du courage.

J'espère que ta conso se passe bien, moi ça va mais faut que je lutte avec moi même pour ne pas me laisser aller!!! enfin pour le moment je suis stable, et c déjà pas si mal!

Merci et bonne continuation.

Il ns tarde d'avoir de tes nouvelles!!!!

A+

Ligne et Plaisir

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/07/2011 à 14:26

bunjour stephanie felicitation et bravo tu est un exemple pour moi un exemple de courage et de motivation un grand merci

claramelle

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/07/2011 à 14:34

stephhhhhhhhhhhhhhhh reviiiiiiiiiiiiiiiiiiens !!!!!!!!!!!!!!!!

dis nous comment tu vas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bisouuuuuuuuuuuuuus

valy95

817 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/07/2011 à 10:44

Merci ma Claramelle pour le lien, je m'étonnais de ne plus rien voir sur le forum précédent !

 

Stéphanie, j'espère que tu vas bien et que tu profites bien de tes vacances.

 

Mais donne nous quand même quelques news s'il te plait, tu nous manques !

 

Bises

mamounette35

1414 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/08/2011 à 10:19

Bonjour Stéphanie,

 

Que deviens tu ? comment vas tu ? ta conso se passe bien ?

 

Ceci dit ce sont les vacances scolaires donc tu dois être bien occupées avec tes enfants !

 

A bientôt

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Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/08/2011 à 11:37

Salut !

 

Je viens de tomber sur ton poste, je suis nouvelle sur le forum ! et je suis littéralement impressionnée par ta perte de poids ! c'est assez incroyable et ça redonne énormément d'espoir à une personne comme moi !

 

chapeau bas m'dame !

Migvie

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 12:44

Salut Marie7, je vois qu'on va pouvoir se soutenir toutes les 2... on a commencé presqu'en même temps et un long chemin à faire...

ça te dit qu'on crée une discussion toutes les 2 pour se soutenir?

 

Bonne journée!

 

Vivement que Stéphanie nous fasse un petit coucou pour nous soutenir...

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Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/08/2011 à 08:42

ah oui complètement ! ça m'interesse ! en plus t'as mit 70 comme objectif moi 80 parce que j'y crois pas une minute d'arriver à 70 mais visiblement c'est possible du coup !

 

melti33

767 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/08/2011 à 16:01

Bien sur que c possible Marie7, tu as plein d'exemple sur ce site, il faut que tu y crois. en plus si tu peut faire le chemin avec quelqu'un c encore plus motivant!!! aller foncer les filles moi j'y crois.

Bye a +

Ligne et Plaisir

Migvie

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 21:42

Bon Marie demain je m'occupe de ça! Je vois que tu perds bien

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