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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Barre & Sachet repas hyper protéiné oui ou non ???

Utilisateur37207

Posté le 18/01/2011 à 13:48

Bonjour tout le monde Smiley bonheur

 

Je voudrais savoir s'il est possible de consommer des barre hyper protéiné ou des sachets repas hyper protéiné ? Car je suis étudiante et certains midi je n'est qu'une demie heure pour manger donc autant dire pas beaucoup de temps alors ça me semble bien pratique .

 

Donc qu'en pensez vous , y a t-il des personnes qui en consomme ou pas & surtout si c'est autorisé , et si oui si c'est considéré comme toléré ou pas ?

 

Voila voila bisous

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chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/01/2011 à 14:14

bonjour,

 

interdit par dukan

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 18/01/2011 à 14:20

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Si c'est pas dans la liste en autorisé, c'est que c'est interdit ! 

Utilisateur37207

Posté le 18/01/2011 à 14:49

Entre temps je suis allez sur d'autre site , et il y a un bon nombre de personne qui en prend ...

Oui ce n'est pas dans la liste mais comme c'est des produit hyperprotéiné je me dis quee ...

 

Ah je suis perdu du coup certain dise oui et d'autre non /

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Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2011 à 14:55

C'est interdit.

 

Cepandant, si tu ne peux pas faire autrement (on peut toujours faire autrement je sais...mais...) un conseil: regarde la compsition!

Si glucides+lipides>protéines, alors tu le repose sur l'étagère!

 

C'est effrayant la dose de glucide qui peut y avoir dans les produits soit disant hyperprotéinés!!!

 

Le seul que j'ai trouvé qui est à peu près correct c'est matin-midi-bouster de Gayelord Hauser (74% de protéines, 11% gludides, 2% lipides). Pour les barres celui qui est à peu près protéinée c'est Gayelord hauser celui au chocolat, tout le reste est une aberration, bourrée de glucides!

 

Je ne t'encourage pas de consommer ces produits, mais si un jour tu dois en prendre alors c'est les "moins mauvais".

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/01/2011 à 15:45

tu dis etre perdue car certains disent oui, certains disent non....Et bien c'est facile de trancher !!! Le livre dukan....Il dit NON

Utilisateur37207

Posté le 18/01/2011 à 17:32

Merci pour vos réponses Smiley bonheur

je vais trouver un autre moyen alors mais sa me fait bien suer ....

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carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/01/2011 à 19:21

fait toi des gamelles

c'est très contraignant je sais car je le fait tous les jours de boulot et parfois c'est un peu lourd de ma taper la bouffe du soir a faire plus la gamelle du lendemain mais je me dis ça fait parti des efforts a faire

il existe des boites dejeuner ou lunch box ou bento box pour emmener son repas

c'est très pratique

Utilisateur37207

Posté le 18/01/2011 à 20:27

Oui c'est ce que je vais faire c'est la seule solution mais bon sa m'embête de manger froid tout le temps enfaite '

Mais bon il faut savoir ce que l'on veut ^^

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carabine

2056 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/01/2011 à 20:46

oui mais manger froids a des avantages non negligeable expliqué par le Docteur Dukan lui meme

le corps pour digerer doit remettre la nourriture a 37 ° donc il depense des calories en plus

c'est pour celui qu'il faut boire aussi frais

Utilisateur37207

Posté le 18/01/2011 à 20:51

Haa je ne savais pas du tout . Bon ba c'est motivant cette petite explication MERRCI

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