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Barres hyperprotéines

babe09

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 16:51

bonjour à toutes et tous !

 

j'aurai une petite question, pendant ce régime peut-on de temps en temps manger une barre hyperprotéines ou est-ce interdit ? merci pour les futures réponses

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/03/2011 à 16:57

Non c'est interdit... regarde, il y a souvent beaucoup de glucides dans ces barres...

exemple de compoition :

Barre chocolatée hyperprotéinée Chocolat : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), oligofructose, chocolat noir (13 % : pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse laitière anhydre, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel de vanille), sirop de riz, sirop de sucre inverti, édulcorant (maltitol), céréales croustillantes aux protéines (protéines de pois, farine de riz), billes croustillantes à base de soja (protéines de soja, farine de riz, extrait de malt d’orge (blé, sel), pépites de chocolat (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel de vanille), cacao en poudre, huile de colza, arôme, vitamines (C, E, PP, biotine, A, B5, B6, D, B1, B2, B12, acide folique).

 

Traces éventuelles d’œuf, fruits à coque, sulfites.

Analyse nutritionnelle par barre hyperprotéinée de 45 g :

 

Valeur calorique : 153 kcal

 

Protéines : 15,5 g

 

Glucides : 11,9 g

dont sucres : 7,7 g

 

Fibres : 7,7 g

 

Lipides : 3,4 g

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/03/2011 à 18:08

non, mieux vaut manger un oeufs dur !!

pas de glucides pas de lipides (ou si peu) et ca cale !!!

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