Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Picardie

Beauvais en Force

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur57404

Posté le 19/06/2011 à 19:27

Bonjour à tous

Je suis sur Beauvais et une motivation à plusieurs est toujours intéressante ! ! ! !

A bientot

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

GINIE60

219 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 13:52

bonjour

 

je suis de jouy sous thelle a 20 min de beauvais

 

je suis motiver a fond ,je commence aujourd'huiiii

 

A+

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur57404

Posté le 20/06/2011 à 17:36

Bonjour GINIE60

Bon démarrage à toi.

 

@+

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kris61

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 18:09

Bonjour,

 

Je rejoins le forum ce jour, car en phase de consolidation et en arrêt de travail (suite plastie abdominale) pas facile de rester à la maison et d'éviter le grignotage (le mauvais !)

kris61

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 18:10

Petite précision, je suis sur Sainte-Geneviève dans l'Oise !

GINIE60

219 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 18:17

merci Amethyste60

 

Kris61 j'ai fais cette operation l'année derniere en septembre ,maintenant c'est que du bonheur ,d'ailleurs c'est apres l'opé que j'ai arreter dudu !!!pfff

 

courageee

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

kris61

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 18:19

Merci, j'ai eu quelques complications et de ce fait je suis arrêtée un peu plus longtemps que prévu, mais c'est vrai que de ne plus avoir déjà cet amas de chair au niveau du ventre, c'est déjà un beau résultat. Après j'ai encore de l'oedème à faire partir (je commence la kiné demain).

kris61

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 18:22

Bon courage à toutes celles qui démarrent. Moi j'ai commencé par un anneau gastrique car j'étais en obésité morbide à 118 kg puis j'ai continué avec Dukan, et franchement, cela m'a bien aidé à "finaliser" ma perte de poids pourtant on dit que les derniers sont les plus durs mais ça vau le coup. Au total j'en suis à plus de 50 kg ! que du bonheur !!!

Alors ne lachez rien et vous verrez votre vie changer !

Utilisateur57404

Posté le 20/06/2011 à 18:43

c'est vrai , un petit tour sur le forum et on se remets dans le bon chemin . . . .

En plus c'est plaisant de voir les résultats concluant des autres miss dudu

Merci

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

GINIE60

219 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 19:54

aller les filles c'est qui les sirenes cet ete c'est NOUSSSSSSSSSSS !!alors courageeeeeeeeeee

 

pour ma part 1 ere journée nikel

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

titpatoux

80 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 01:47

bonsoir à toutes,

Moi je suis pas très loin de beauvais.....je suis en phase de conso depuis plus d'un mois maintenant pas de reprise je perd encore à vrais dire....je me sent mieux, mais je vois encore des formes de grosse même si je vois la différence, je me compare avec des amies qui elle sont plus "lourde" que moi, au niveaux des cuisses, des fesses, des bras, etc....

Bon courage à toutes

Utilisateur57404

Posté le 21/06/2011 à 21:12

Merci pour les encouragements ! ! ! ! !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chanchan1952

1362 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/06/2011 à 09:41

bonjour les Beauvaisiennes ou alentours

moi je suis au nord de Beauvais , aux alentours de Crèvecoeur

contente de ce régime, toujours motivée,

alors courage à toutes

amitiés

pcmegcj

1592 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 24/06/2011 à 00:29

Bonjour les Isariennes

Je suis du nord de Beauvais à 10 km environ (Oroër), j'ai commencé Dukan , il y a une semaine , bon début encourageant , (même si je sais qu'aprés on perd moins ) . J'ai le même poids que chanchan1952 à perdre et ma motivation finale est comme kris61 , une abdoplastie .

à kris61, tu l'as faite ou ton opération?

Bon courage à toutes et on en viendra à bout de tous ces kilos en trop

GINIE60

219 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/06/2011 à 08:12

coucou

 

je vois que qq filles ont faite l'abdo oi aussi je l'ai faite l'année derniere le 7 septembre ,maintenant je revie ,surtout que j'ai eu 5 cesariennes donc je ne sentais plus mon ventre il etait mort !!!

 

mon souci maintenant c'est la culotte de cheval je pense aussi me faire faire une lipo ,parceque du coup je suis en mode "bt d'orangina" et dans les pantalon c'est pas top

 

bon courage le filleeee

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

pcmegcj

1592 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 10:27

Alors Beauvais , on dort !!!!!!

Utilisateur57404

Posté le 28/06/2011 à 23:03

On ne dort pas !!!!!

enfin moi suis là !!!!!! à l'attaque et motivée mais pas toujours devant le PC

Bon courage à toutes

Bizzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pcmegcj

1592 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 23:49

ha quand même !!!, 4 jours sans personne , je m'ennuyais !!! Pas de perte pour moi depuis 3 jours , c'est frustrant , bon on verra demain

Utilisateur57404

Posté le 29/06/2011 à 06:56

Pas d'inquiétude à avoir ! ! !

Une petite stagnation, et ça repart.

Il faut garder une tite force moral pour ne pas que ce soit invahissant et pas se décourager ! ! ! ! !

Mais on est là pour se serrer les coudes

 

Bon courage

Bonne journée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pcmegcj

1592 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/06/2011 à 12:14

non , pas d'inquiétude, ce matin -500g , yes !!!!!!!

Utilisateur57404

Posté le 01/07/2011 à 23:32

Félicitations! ! ! !! !

C'est toujours un grand moment la pesée .lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pcmegcj

1592 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/07/2011 à 09:59

Merci, sauf que depuis 3 jours c'est -0 !!! Mais mon côté positif me dit , -4,1kg = déjà ça de gagner!!!!

GINIE60

219 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 12:53

coucou les filles

 

alors ca descend ??? moi je me plains pas !!héhéhé

 

pcmegcj tu stagne depuis 3 jours c'est ca?? moi j'ai deja stagner 2 jours !!pfffff mais bon c'est la qu'il faut tenir le coup

 

bonne journée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

titpatoux

80 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 17:53

cc à toutes

c'est bien ginie60 tu passé sous la barre des 80 ça fait du bien!!!!

Tkt pas PCMEGCJ 4.2kg en 17 jours pas mal tu as une bonne voile continu.....

Utilisateur57404

Posté le 04/07/2011 à 20:32

coucou*

Moi je stagne depuis 2 jours . . . . . snif , snif ! ! !! ! !

mais je tiens le moral au beau fixe, grâce à vous.

Ca fait du bien de se dire que l'on n'est pas seule, en lisant les messages des autres

 

Merci les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.