Regime Dukan avec Dukanaute
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Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2012 à 15:20

Bonjour je suis de belgique , Charleroi. J'aimerai savoir où trouver le konjac  ?

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/01/2012 à 15:43

dans les épiceries asiatiques

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/01/2012 à 16:51

Sur internet

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur61531

Posté le 14/01/2012 à 20:47

@ gisounette

 

As tu déjà gouter au vermicelle de konjac?

Qu'est ce que ça vaut?

Comment les cuisines tu?

 

Merci pour les renseignements)))

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gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/01/2012 à 21:27

non désolée annick jamais gouté ,

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2012 à 08:19

Ok merci

est ce que les nouilles sont bonnes aussi ou pas du tout pr le régime ?

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/01/2012 à 09:07

tu veux dire des nouilles au blé ??? si c est ça , NON pas de pates durant la croisière, seulement a partir de la conso, des complètes et 1 x par semaine en conso 1 ( ou autre féculent )

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2012 à 09:17

Ok merci

Utilisateur61531

Posté le 17/01/2012 à 22:42

Merci quand même gisounette.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zumba1974

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 14:50

Hello,si tu cherches des gellules de Konjac,tu peux aller en pharmacie ou en boutique naturelle,pour les pâtes ,apparement sur bruxelles en magasins asiatiques,je t'avoue que je n'y suis pas encore allée....

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 18:29

Merci à toi zumba

beefive

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 18:51

Hello Alessandra,

 

je suis de Charleroi aussi et j'ai une collègue qui sait que je fais Dukan et qui m'a proposé de m'en acheté, donc elle sait où en trouver. Je lui demanderai demain! Perso ça me tente pas trop, je devrais peut-être gouter avant de me braquer!

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 18:55

Haaa enfin quelqu'un qui habite charleroii !!! ;D

 

Merci j'attend ta réponse !

 

Bisous

beefive

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 21:16

Oui, je me suis dit la même chose en voyant que tu étais carolo! Je n'en ai encore rencontré aucun(e) autre ici!

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2012 à 14:59

Lol , Moi pareil ! xD

T'es d'ou exactement ?

beefive

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2012 à 17:37

Alessandra,

 

je suis de Montigny Le Tilleul et je bose au centre de Charleroi. Pour le konjac, ma collègue ne connait pas le nom de la rue ni du magasin où elle va (?) mais c'est un magasin asiatique près de l'EDEN... Elle a pas su m'en dire plus! Et même si je connais assez bien le centre de Charleroi, je vois pas où ça peut être... Mais bon en se balladant dans le coin, tu devrais trouver!

Bon, ça sent l'heure du souper pour moi! Jai faiiiiiiiim 

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2012 à 20:09

Ha ok , Merci pour l'info !

 

J'irai voir une x , car étant italienne , les 'pates' me manques. Même si ce n'est qu'un semblant, ça sera déjà ça ..

 

Jspr que tu as bien mangé =)

 

bisous & bonne soirée à toi !

beefive

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2012 à 20:33

Hello Alessandra,

 

Perso les pâtes ne me manquent pas, je suis pas fan, par contre quand je passe entre le Quick et le Mac Do sur le temps de midi, au boulevard Tirou, j'ai les dents qui poussent!Misèèèèèèèèèèèèèèère les odeuuuuuuuuurs!!! Et je te raconte pas mon état en préparant un gratin de légumes plein de fromage gratiné, à mon amoureux, pour accompagner 2 saucisse bien grasses... J'étais d'une humeur de chien! Mais là j'ai tellement envie de maigrir, j'en ai tellement marre de mes fringues de grosse, que j'ai pas craqué... Saumon grillé une fois de plus pffff...La balance a intérêt à être gentille demain matin, sinon mes élèves vont déguster,les pauvres!

J'espère que toi aussi tu as bien mangé et que ta balance sera gentille aussi! Au fait, tu te pèses tous les jours?

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/01/2012 à 07:51

Coucou Beefive,

 

Comment tu vas aujourd'hui ?

 

Oui c'est pareil pour moi je suis fort tentée mais au début je me suis laissée aller , je n'ai pas bien repris le régime , comme je boss en boulangerie ce n'est pas toujours évident ! Mais depuis hier je m'y suis remise pour de bon cette fois  ! Plus de pain !!! c'est fini !! c'est ça qui a ralentit ma perte de poids... J'ai honte d'ailleurs , parce que je veux perdre, mais le pain ...................... Pouuuaaaah , sans lui c très dur :(:(

Mais mes efforts d'hier ont bien payés ! -300gr ce matin ! Quel bonheuuuuuurrrr !! ;D

Sinon, oui je me pèse tous les jours , pourquoi ? & toi ?

 

T'es institutrice alors ?? =)

Les pauvres si tu as pas perdu de poids Mdrrr !

 

Mes efforts d'hier ont bien payés ! -300gr ce matin ! Quel bonheuuuuuurrrr !! ;D

beefive

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/01/2012 à 20:55

Hello Allessandra,

 

ouhllà, Dukan quand on aime le pain et qu'en PLUS on bosse dans une boulangerie, ça c'est un challenge!!! Bravo si tu y arrives!

Je ne suis pas institutrice, je suis prof d'anglais pour des adultes qu cherchent unemploi et suivent des formations en attendant... C'est clair qu'ils souffrent depuis le début de mon régime: je suis super speedée, j'ai de l'énergie à revendre... Bizarre en mangeant moins... Mais tant mieux!

J'espère que tu as passé une bonne journée en tous cas!

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 08:29

Coucou Beefive !

 

C'est clair que c'est un challenge ! Mais bon, si les autres en sont capables , je peux y arriver aussi.

 

Ha d'accord , les pauvres quand même , lol. Mais tant mieux si tu as de l'énergie à revendre !

 

Moi aujourd'hui je suis super H-E-U-R-E-U-S-E !! -1.1kg sur ma gentille balance ce matin (alors que hier c'était PL ) ! Mes efforts continue à payer !

 

Tu vas bien toi ?

 

Bon week end !

beefive

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 08:54

Coucou Allessandra!

 

Ca doit être le jour des Gentilles Balances! Moins 600 grammes pour moi, ça baisse, ça baisse! Ce matin j'ai juste un petit souci: Dukan conseille de ne pas sauter de repas pour tenir le long terme, mais bof, pas envie de protéines ce matin, et mes filles vont faire cuire des petits pains au chocolat (toi qui bosses dans une vraie boulangerie, tu dois trouver ces trucs dégueu - des viennoiseries surgelées à faire cuire soi-même- mais c'est bien pratique!) D'habitude ça ne me fait pas envie, je suis pas "susucre", mais là avec 14 jours de Dukan sans le moindre sucre dans le sang, ben...

Et ce soir, resto en famille! J'ai déjà choisi mon menu (il y a 3 possibilités pour entrée, plat et dessert): huitres, turbo grillé, et ...pas de dessert! Va aussi falloir résister au champ (c l'annif de ma mère) et aux bons vins. Pffff...

 

Et toi, quoi de prévu ce weekend?

Allez, bonne journée, courage les estomacs!

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 09:09

Ha génial ! Les balances sont avec nous aujourd'hui alors ;D

 

Bah c'est clair que ce n'est pas le même qu'un vrai petit pain au choco ms c'est sur que c bien pratique, comme tu dis.

 

Te souhaite plein de courage pour ce soir .... Moi j'évite tous ça , mais quand je suis obligé d'y aller j'en suis malade , voir les amis ou la famille manger de bonne chose & boire aussi, c'est limite si j'aurai pas envie de les tuer ! :(

 

Moi ce week-end j'ai ENFIN congé depuis lundi , après 6jours non stop + le boulot à la maison suis claquée de chez claquée ! Enfin j'aurai congé demain , je termine ma semaine aujourd'hui, je commence à 13h jusque 18h. Pooouaaah vivement ce soir que je me couche !

 

Bonne journée à toi aussi !

beefive

253 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 11:02

ah bouuuuuuuuuuhhhhh :( J'ai pas craqué sur la bouffe hier au resto mais sur le champagne! 3 verres, aie aie aie! Mais je m'ennuyais tellement, de 7H30 à 0H30, presque rien à manger dans les assiettes, ma mère juste en face de moi (argh....)

Alessandra27

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 13:16

C'est très bien que tu n'aies pas craqué , Bravo !

Le champagne disons que ce n'est pas si grave que ça ..

Mme Balance qu'en dit -elle ?

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