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Accueil Forum » Phase d'attaque

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Gourmandette

81 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 19:36

Voila je me demande si on a le droit de manger des barres hyperprotéinées. ^^ Et pis a ton le droit au gateaux diététiques au son?? =)

Merciii de votre aide

perdrekilos

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 19:39

Non on a pas le droit

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 19:39

et non on as pas le droit a tout ca

perdrekilos

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 19:40

Dommage C'est marqué dans le livre .

perdrekilos

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 19:40

Et est ce qu'on peut pratiquer du sport dans la phase d'attaque ?

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 19:45

oui bien sur peut etre pas le marathon de new york quand meme

Gourmandette

81 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 19:50

Okiii mdr merciii pour vos reponses!!! ^^ (et dire que j'ai faillis en acheter...)

Au fait pk on privilégie le son d'avoine au son de blé?? c'est pas la meme chose?? on peut se passer de son de blé mais pas d'avoine?? c'est ça >.

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 19:55

oui le son d avoine a une propriete gonflante beaucoup plus grande le son de ble c est en cas de constipation

Gourmandette

81 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 19:57

Ahh okiii merciii. Tu sais comment on fait pour changer sa date de debut regime?? je prefere commencer dimanche =)

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 20:00

ha ca desole je sais pas

Gourmandette

81 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 20:53

c'est pas grave je ferais un jour de plus ^^

perdrekilos

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 12:21

Merci. Je suis dans une salle de sport et j'en fais une heure par jour !! Et est ce le cacao en poudre non sucrée va ?

Car je n'ai pas trouvé du degraissé !

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