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Besoin d'aide les filles

mimi85

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/08/2011 à 03:04

bonjour je voudrais savoir qui a perdu beaucoup de poid asser rapidement pour me conseillé j'ai 35 kilos a perdre et j'ai que jusqu'au 22 octobre pour perdre le plus possible car apés je me fait opéré et donc je pourrais pas reprendre le regime avant 5 mois aprés et je voudrais perdre le plus vite possible car je suis vraiment pas bien ds ma tete et en plus plus j'aurai de kilos plus l'operation sera dangereuse donc voila je donne mon facebook car pour avoir plein de conseil c mieux sur facebook sous le sens ou les reponses vont plus vite que sur un forum donc voila bibi a vs et courage c un grand combat qu'on méne et ca faut en etre fier

balla0111

85 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/08/2011 à 08:25

Bonjour,

jusqu'en octobre tu peux perdre facilement 15 Kilos, mais si tu ne consolides pas ce poids après, tu auras fais le régime pour rien car tu vas reprendre.

 

Bon courage.

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/08/2011 à 08:26

salut toi !

alors moi je te conseillerais de faire la croisière jusqu'à ton opération (qui j'espère n'est pas trop lourde) et après de faire une conso , cela te permettras de consolider le poids perdu et ensuite , dés que tu le peux reprendre la croisière .

la santé avant tout !

bon courage !

sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/08/2011 à 09:06

je trouve que c'est beaucoup 35 kilo en 3mois trop peu pour pouvoir perdre autant !!!!!!!!

fait gaffe a ta santé ,

bisous et courage

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/08/2011 à 10:32

bien sur que tu perdras pas mal, mais bon cela dépend aussi de chaque personne!!!

 

mais en 3 mois tu n'auras pas tout perdu sa c'est impossible!! a moin de ne plus rien manger!!!

 

mais ne soit pas trop pressé, tu reprendras après, la santé avant tout!!

 

courage

mimi85

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/08/2011 à 12:08

merci les filles oui biensur que ma santé est importante mais ma santé va mal a cause de ce poid aussi ernie discale pas cool donc si je perd pas bah apres l'operation je vais douiller deja que je vais devoir rester ds un fauteille pendant ché pas combien de tmps si je fait pas ce regime et perdre le plus possible bah a force c le mentale qui va prendre une grnade claque ce que je veux faire c jusqu'a la veille de l'operation en croisiere et apres l'operation conso pour pas reprendre ce que j'ai perdu.

Vs savez les filles tout le monde dit faut aller doucement faire attention et vs avez raison mais moi je suis venu a un pony ou je ve plus sortir de chez moi je m'occupe mm plus de moi donc je peux vs assurez que mon moral est au plus bas en plus avec cette aperation c la galere grave l'angoisse j'irai pas jouer avec ma vie car j'ai un ti cul de 10 ans qui as besoin de sa maman mais mm si je doit faire quelque chose d un peu plus draconien pendant deux mois biensur sans m'arreter de manger ou c conneries la mais un ex faire le regime dukan et en plus ne pas depasser 1000 calories par jour vs voyez des choses comme ca quoi mais je vs demande conseil car justement je ve pas faire n'importe quoi mais besoin de mettre un bon coup de fouet a mon corp pour pouvoir le remettre sur le droit chemin lol en tout cas merci les filles

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/08/2011 à 13:41

tu as dejà perdu plus de 2 kg en 4 jours ! c'est super bien ! ne soit pas auusi radical avec toi même ! tu as beaucoup de poids à perdre c'est vrai , mais laisse faire la nature ... en suivant le regime comme il se doit , tu perdras les premiers kilos bien plus rapidement qu'une personne qui en a qu'une dizaine à perdre ! alors soit courageuse , et accepte de perdre ce que ton corps va accepter de perdre ! ne cherche pas à te faire souffrir plus que de raison !

je te souhaite beaucoup de courage, de la patience et surtout cuisine !!!! plus tu vas manger les aliments autorisés et mieux tu vas maigrir !

a bientôt de te lire !

mimi85

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/08/2011 à 14:20

merci mamamag tu as raison c sur mais tu sais qd ton cerveau pense autrement c la galére lol ce matin monté sur la balance pas perdu au contraire pris 200 gr c peu mais ca fou les boulles car qd pendant 32 ans tu as donner de mauvaises habitude a ton corps pour changer tout ca c dur en plus qd on prend du poid la c galere mais bon je sais que ca va monté et descendre j'ai pas le choix en tout cas toi tu as bien perdue tu doit etre mieux ds ta peau j'ai hate d'y arriver

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