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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Besoin d'aide pour les invitations chez des amis.....

celine99

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 22:04

Voilà première semaine terminée, je voudrais savoir comment vous gérer les invitations , pour éviter les écarts ....

Merci pour vos conseils

winnydu94

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 22:15

Coucou,

 

Au debut avec mon mari nous evitions les invitations, car on ne voulait faire aucun ecart, et on ne peut pas aller chez les gens et ne rien manger. Apres tout depend du type d invitation: si c est un buffet, on peut gerer.

Parcontre si on allait chez nos parents on "imposait" le menu. Les parents comprennent mieux ce genre de choses.

 

Bon courage en tt cas

 

Melanie

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lasardine

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 05:55

Bonjour.

Pour mon premier dudu (8 kilos perdus), j'y allais franco: je prévenais mes amis de mon régime et m'apportais mon dîner.

Je passais une bonne soirée, on discutait du régime et je n'ai jamais eu de remarques négatives. Surtout maintenant qu'ils voient le résultat.

 

Pour bien vivre ton dudu, il faut le décomplexer. Et la c le top.

 

Bon courage à toi!!! (Moi aussi vient de finir 1 ére semaine!! Je veux perdre encore un tit peu ))

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 10:59

Amene ta gamelle. ( tu sais les gens ne sont pas choqué, quand une femme enceibte ramene sa bouteille de jus de fruit et ne touche pas a l'alcool) et ba la c'est pareil pour ta santé et ton bien etre.

Bises

Courage

celine99

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2013 à 22:17

Merci beaucoup pour vos réponses on verras le week end prochaine comment je m en sors .

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2013 à 09:49

Coucou!

J'ai pensé a toi hier soir! J'etais en soiree avec des amis, tout le monde buvait ( j'etais avec mon draineur), ensuite le repas: raclette! J'avoue ça a èté super dur car j'ai meme revé que je mangeais la raclette cette nuit. Mais j'avais pris ma gamelle, j'ai respecter et n'ai pas fait d'ecart. C'etait pas simple ( surtout devant de la raclette), mais ma volonté a été plus forte que l'appel du fromage. Bref, courage!!! Bisous

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