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Besoin d'être rassurée!

myr59

1062 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/05/2011 à 15:46

Dans "que choisi" de juin 2011, j'ai lu ce midi un article comparant le régime ww et le dukan. Tous les régimes sont controversés. Et généralement, l'alimentation est ensuite à surveiller à vie. Cependant, et tout à fait consciente de cela, le contenu de ces six pages engendre en moi un peu de crainte.J'aimerai donc avoir d'autres témoignages que ce repris dans l'article. Qui, soit dit au passage, ne le sont pas pour rien. Je pense que pour la majorité des régimeuses il n'y a pas eu de soucis particulier, mais j'ai besoin de vos témoignage pour me rassurer un peu, d'autant que les propos de ce dossier sont un peu forts!

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 19/05/2011 à 15:53

Bonjour !

Évidemment, il faudra faire attention toute sa vie après un régime amaigrissant !

Nous avons une morphologie à être "grosse" !

Pour ma part, je remange normalement, tout en conservant de bonnes habitudes alimentaires !

Pas de matières grasses pour la cuisson, plus de soda non light, et le respect des règles de la stabilisation :

Son d'avoine tous les jours, jeudi pp très strict !

Du moment où tu as compris que c'est un régime à vie, tu as tout compris ! 

Ne t'inquiète pas Et bon régime !

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/05/2011 à 15:54

tu sais ce qu'on dit ? y a à boire et à manger dans un régime !

hahaha je me trouve hyper performant sur ce coup là

 

je ne prêterais pas attention à ça parce que quand tu commences le régime tu sais à quoi t'en tenir, dans le livre le Dr Dukan (Jésus comme je l'appelle meme si il file pas de pain !!!!) utilise des termes très fort il tourne pas autour du pot !

on sait qu'on va en baver avant même d'avoir tourné la première page !

on sait aussi que ça va durer à vie.

Si le régime ne convient pas, il y en a d'autres. Chacun sa méthode finalement. Je n'ai pas la capacité de juger mais moi j'ai choisi Dukan pour le seul terme "à volonté".

 

Si je peux donner un conseil... fais comme tu fais maintenant et demande des témoignages meme si apparemment tu as déjà de l'expérience dans ce régime.

 

Voilà je t'ai pas vraiment aidée en fait ... sorry bonne continuation en tout cas et déjà bravo pour le chemin parcouru !!! :o)

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myr59

1062 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/05/2011 à 16:00

Merci à vous deux, ça ma rassure dans le bon sens. C'est fou ce que peuvent faire quelques petites phrases comme bien...Mile rien que de pouvoir discuter d'un sujet ou d'un autre ça aide, alors merci à vous deux.

cochotronix

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 18:10

bonjour Myr59,

Vous savez dans tous les régimes quelles qu'ils soient, les journalistes et autres médecins auront des points négatif et positif, tout comme nous d'ailleurs, sinon nous ne serions pas dôté d'une conscience. Si on devait écouter tous ce qui ce dit partout on ne devrait plus rien manger, et ceux même si on est pas aux régimes. On a tous et toutes lu le livre, pour certains ils sont aller voir un médecin, comme moi, qui leur a conseillé ce régime, et de vous même vous avez accepté ce contrat, n'est ce pas ? Il faut arréter de lire ce genre d'article et ce concentrer sur le vrai, c'est à dire, vous et uniquement vous, maintenant et dans le futur. Et puis dans toutes "fin" de régimes et je parle pour tous les régimes, si on ne respecte pas les régles on reprend du poids, Dukan à juste "rajouté" ce qui est évident pour tous le monde : la stabilisation et la consolidation, mais que personne d'autre ne marque.

J'espére que c'est quelques lignes auront pu vous aider, et vous rassurer. bon courage pour la suite, nous y arriverons tous.

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myr59

1062 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/05/2011 à 19:03

Merci chocotronix, se que vous me dites me conforte dans mon choix pour ce régime. C'est vrai que ma prise de sang (faite il y a qq jours) n'a rien décelé de particulier sauf du cholestérol. Cependant, j' en avait déja à l'adolescence et il y a aussi un facteur héréditaire (parents- gds parents). Donc rien d'alarmant. Merci en tout cas pour votre avis et bon courage (belle perte aussi!).

matinclaire

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 13:19

J'AI UNE PETITE QUESTION JE SUIS EN CROISIERE ET J'AI L'IMPRESSION DE PERDRE TROP VITE DU POIDS CELA M'INQUIETE UN PEU - 20 kilos EN 15 JOURS EST CE NORMALE J'AI 60 KG A PERDRE QUAND MEME

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