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cris2560

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 08:12

Bonjour, a ma surprise ce matin quand je me suis pesé j'ai pris 400gr alors que je retravaille depuis mardi mais, j' consomme des baies de GOJI cela pourrai venir de ça ou pas?

1 CS en jour PP

2 CS en jour PL

Une petite reponse d'une DUKANAUTE ou DUKANAUT me remettrai le moral. Bonne journée

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/03/2011 à 08:36

bonjour !

 

ca ne peut aucunement venir de cela, les baies de goji sont autorisées à volonté et ce dans TOUTES les phases !

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/baies_de_goji-342.html

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/03/2011 à 08:48

CRIS2560, garde le moral, c'est autorisé san sproblème, mais des petites montées de temps en temps c'est normal aussi, il n'y a pas de raison pour que tu t'inquiète, le corps est parfois gorgé d'eau et ça se voit sur la balance. Pas d'affolement!

Bonne journée à toi

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 09:30

Les baies de Goji, j'ai lu moi autorisé dans la limite d'une cuillière à soupe en croisière, pas à volonté ! A vérifier !

Mais penses pas que ça vienne de là...

On est pas des machines, Il arrive qu'on reprenne un peu suivant les repas, le stress, la rétention d'eau, la zone rouge, la fatigue...

T'inquiète, continue et pèse toi qu'une fois pas semaine si tu y arrives...

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/03/2011 à 09:39

CRIS25600,

CATHERINE7401 a raison!!!!!!!

voici :

 

En cours de régime Dukan, pour bénéficier à plein de l'ensemble des vertus des baies de goji, la dose conseillée est :

 

 

En phase d'attaque : une cuillère à soupe par jour

 

 

En phase de croisière : une cuillère par jour en PP et deux par jour en PL.

 

 

En phase de consolidation : la dose peut s'élever à 3 cuillères à soupe.

 

 

Hors période de régime, consommer 30 baies de Goji par jour, de préférence le matin, pendant une cure de 3 mois.

mouche45

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 09:39

bonjour, je confirme sur le site il est noté une cuillère à soupe en croisière

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 09:59

Il me semblait bien !

Merci pour l'info PUNCHETTE !!

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 10:00

CHIQUETTE13 !

 

Tu vois, on en apprend tous les jours avec DUDU !

 

Pour info, je pleure plus, j'ai casser mon palier, 60,1 kgs, ce matin !!!

 

Bonne journée à toi !

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/03/2011 à 10:07

bravo CATHERINE7401!

lisa94

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 17:53

bonjours a tous et a toutes

 

je voudrais vous poser une questions sur les arômes PATIWIZZ sont il compatible avec le régime DUKAN j'ai acheté de l'arôme naturel citron et dans la composition il mentionne huile de tournesol j'ai acheté plein d'arômes se qui m'inquiète un

peu a savoir si je dois les utiliser ou pas

j'attends vos réponses

cris2560

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 20:22

Bonsoir LISA94,

 

Ecoute, moi j'ai acheté tout mes aromes sur le site LAFEREGIME il sont sans sur et sans matiere grasse

sit tu a un doute sur ton achat renvoit les, il faut faire attention sur tes achats pour les aromes. Bonne soirée lisa

(beau parcour et bravo!!)

irika

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 22:44

Forum Dukan : bonsoir a tout les dukanaute je suis novice avec les regimes c est mon premier jour et ce matin a ete dur de remplace mon ricore avec le cafe ou le th

bonsoir a tout les dukanaute.

je suis novice avec les regimes c'est mon premier jour et ce matin a ete dur de remplace mon ricore avec le cafe ou le the.

je peux utilise le ricore avec le regime.

merci

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