Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Besoin de conseil

didine83560

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 14:23

coucou ! me revoila deux mois de regime dukan et 16 kg en moins , je suis passe de la taille 58/60 a la taille 54/56 ! je suis vraiment heureuse !

cela dit j'ai un petit soucis je suis depuis quatres jours en phases pp et d'habitude tout se passe bien mais la en quatres jours j'ai repris 400 grs , je ne comprend pas ! si vous pouviez me donner des reponses ou des conseils a mon probleme car j'ai peur de me decourager et de tout abandonner !! merci d'avance a bientot !

Chocapique

453 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 14:26

T'es aller aux toilettes ? lol je sais c'est bête mais sa joue 

ou peut être fais tu de la rétention d'eau ?

 

Enfin ne t'inquiètes pas, sa partira tout seul.

Bravo pour ton parcours !!  je suis admirative !

 

bisouss

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/05/2011 à 14:26

-16 kg en 2 mois, tu abandonnerais pour 400g en 4 jours ?

Utilisateur45249

Posté le 25/05/2011 à 14:27

Bonjour ..si tu sens que ça te lasse change d'alternative ..fais 1/1...ta perte se fera tout autant

 

Bravo pour Ta perte

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/05/2011 à 14:28

tu fais peut-être tout simplement de le rétention d'eau!!!

 

il y a pleins de supposition alors attend quelques jours et ne t'inquiète surtout pas si tu suis bien le régime à la lettre, il n'y aura aucn soucis!!

 

bonne continuation

Sabryna

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 14:31

Tu est aller au selle ? Tu as tes règles ?

Tu fais aussi pe être de la rétention d'eau

didine83560

Ce message a été supprimé par son auteur.

didine83560

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 15:52

non je n'attend pas mes regles et je suis aller a la selle qu'une fois en quatre jours alors que d'hab j'y vais tout les jours ! moi aussi j'ai pense a la retention d'eau car je boit 2 litres d'eau par jours ! merci pour vos reponses ca me reconforte !

Sabryna

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 23:24

Ah Ok Ok tkt pas va tout va rentrer dans l'ordre 

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/05/2011 à 00:08

Oui comme Elow je pense que tu dois relativiser un peu miss... 16kg en 2 mois, ce n'est même pas ce que j'ai perdu en 4 ! Allez courage et surtout sois patiente, tu n'as pas attrapé tes kilos en trop en une nuit

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.