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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

besoin de courage

nanou092002

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2012 à 00:13

salut les filles.

aujourd' hui ses que mon deuxieme jours de pp j ai encore du chemain mes grave ses difficile je recent un besoin de sucre et je me retient a fond mais se besoin ne veut pas partirent j éspére que je tiendré le coup j ai pas envie de regrossir et d etre la risée de tous le mondes parce que tous le monde me regarde comment si j étais entrain de passée un examen de passage il y a une femme de ma famille qui ma dit (tu a megries ses bien mais tu va regrossir ses sure tu ne tiendrais pas ) le culot j avais envie de la frappé brrrrr bref je fais tous pour ne pas cracker ses pas facile .

 

bises

virmanu

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2012 à 01:27

Rien que pou fermer le claper des gens qui ne croient pas que tu y arriveras tu dois resister. La periode PP est super dure aussi je trouve aussi

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/10/2012 à 06:36

Tu fais combien de jours de pp? Tu devrais passer en croisière ce sera moins monotone et si tu as envie de sucre utilise les edulcorants pour te faire des boissons sucrées ou des patisseries. Bonne journée

toti0409

196 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2012 à 08:08

Ah non non on ne craque pas ! Passe en croisière !

aniaa

2476 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/10/2012 à 08:33

coucou,

oui dis nous voir tu as combien de jours à faire en attaque ??

après il est normal d'avoir envie de sucré alors regarde sur le site il y a des patisseries que tu peux te préparer en attaque et qui sont très bonnes et ça te permettra de ne pas craquer ^^

 

après tout au long de ton régime les gens vont te faire plein de mauvaises remarques mais il ne faut surtout pas faire attention et te montrer plus forte !! moi justement je me suis dit ben attendez je vais vous montrer moi de quoi je suis capable lol

je te l'accorde c'est très dur mais pense a toutes ces raisons qui font que tu as envie de perdre du poids et surtout ne lache pas.. tu verras comme la récompense est grande 

nanou092002

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/10/2012 à 11:47

merci les filles pour vos encouragments .

je vé faire tous ce que je peut pour tenire oui je suis au 3 eme jours de pp je veut faire 10 jours pui je commence on croisiere.

bise

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/10/2012 à 12:27

tu as fait calculer ton juste poids sur le site? c'est eux qui t'ont prescrit les dix jours d'attaque?.;si oui as tu un suivi médical ? sinon 10 jours décidé par toi seule et sans suivi ce n'est pas raisonnable! c'est 5 jours maximum ;

a mon avis ,encore une fois passe en croisière ,tu vas te mettre en échec et nuire à ta santé.bonne journée à toi

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