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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Besoin de motivation... Mon avant/pendant...

Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 12:10

Forum Dukan : salut les dukanautes cela fait quelques mois que j ai commence dukan c est en lisant un article sur un blog que j ai decide de commencer ma propre ave

Salut les Dukanautes 

Cela fait quelques mois que j'ai commencé Dukan !

C'est en lisant un article sur un blog que j'ai décidé de commencer ma propre aventure ! Je vous avouerai que j'étais vraiment sceptique au début, ne croyant pas tenir, comme la plupart des régimes fait auparavant...

J'ai débuté avec 73kg, pour 1m57 a la fin janver 2011 !

Aujourd'hui, je fais 62kg... Déjà pas mal de kilos envolé, mais il me reste encore beaucoup de chemin à faire...

Je stagne pour le moment...je sens que je perds en motivation...d'où mon article...

J'aimerai vraiment y arriver, comme vous tous, et ainsi prendre une revanche sur moi même !

Je vous mets un aperçu de mon "avant".. Le reste des photos suivront !

Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 12:18

Forum Dukan : encore moi a 73kg

Encore moi à 73kg

Utilisateur25900

Posté le 26/05/2011 à 13:10

ET LA SUITE ???????

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zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/05/2011 à 13:22

T'inquiète pas c'est ton corps qui fait de la résistance, essaies de ne prendre aucun toléré pendant quelques jours et ça repartira de pmus belle, moi aussi j'ai stagné 3 semaine à un moment et je suis repartie normalement après. Il se peut que tu aies atteint un poids que tu as fait assez longtemps pour que ton corps s'en souvienne.

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/05/2011 à 13:36

lol tu as fait un jaloux, le monsieur a ta droite rale parce que l'autre a posé sa main sur ton épaule !

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Ninou74

688 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/05/2011 à 13:48

la photo à 62 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur51488

Posté le 26/05/2011 à 14:31

et la photo??

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biloba

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 15:56

on reste sur notre faim sans jeu de mot ;;))

Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 21:49

Forum Dukan : les photos arrivent je n avais pas de photos potables et la encore c est juste mais en comparant les photos ensemble j ai l impression qu il n y a pas

Les photos arrivent... Je n'avais pas de photos "potables".. Et là encore c'est juste... Mais en comparant les photos ensemble, j'ai l'impression qu'il n'y a pas bcp de différences... /p>

Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 21:49

Forum Dukan : encore une

Encore une...

Utilisateur39120

Posté le 26/05/2011 à 22:17

je te rassure, moi aussi j'ai stagné pendant 1 semaine ...il ne faut surtout pas se décourager, c'est ton corps qui resiste .... mais tu es plus forte que lui !!! c'est la "mémoire du corps" peut être si tu es restée longtemps à ce poids, ton organisme l'a enregistré (un vrai ordi de bord !!!) et "veut" te bloquer à ce niveau !

c'est à toi de lui dire NON !!!! alors soit plus forte (moralement bien sur !!) que lui et tout ira bien.

si tu as décider de faire dukan et que tu le fais depuis un moment, c'est que tu es une battante alors continue comme ça.

 

bonne soirée

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Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 22:24

@Mile, oui je ne savait pas que Don Quijote était un charmeur... 

@Zazane et Laure 27 : Oui, apparemment j'ai été longtemps comme ça, avant d'atteindre les 73kg...

Ça fait déjà plusieurs semaines que je stagne, mais je continue toujours le sport et les menus Dukan...

loulouttedu10

810 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/05/2011 à 00:06

bravo ma petite AUBOISE, moi je t'assure que ça se voit

eh puis dis donc tu m'avais caché tes deux amoureux ???? LOL, pour moi un suffit mais je vois que tu es une petite gourmande (croqueuse d'hommes) !!!! comme dab je blague poulette, continues tu es sur le bon chemin

bisous a toi

mamiedidith

plumeetmax

119 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 07:55

bravo a toi !! une auboise!!!!

loulouttedu10

810 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/05/2011 à 08:12

tiens tiens ma PLUME ici, alors comment qh'ca va ti , ton bidou s' arrondi ???? mets nous une photo ma poulette

bisouss

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/05/2011 à 08:28

Bien sur ! si tu mélanges les lettres de son nom ça fait l'anagramme parfait de Dominique Straus- Khan

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Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 11:43

@Plumeetmax, @ Didith : merci pour vos encouragements^^

 

@Mile : Oui, en y réfléchissant bien...il lui ressemble...

valeriepm

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 13:14

Bravo Sawaariya et vive les auboises !!

Je vais faire mon avant/après pour fêter mes 20Kgs !

Utilisateur51488

Posté le 27/05/2011 à 13:39

hate de voir sa=)=)dans 600 grammes ptete demain??

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Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 14:52

Vouiiii c'est hyper motivant de voir des "avant/après" !!

Utilisateur51488

Posté le 27/05/2011 à 17:21

sa c claire=)=)

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Utilisateur38120

Posté le 27/05/2011 à 17:48

sure que ça se vois,bravo 

biz

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Sawaariya

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 23:07

Merci Acer 

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