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Accueil Forum » Dom Tom

Besoin de personne a qui parler tous les jours pour remonter nos p'tit morale ^^

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carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/11/2013 à 17:20

Bonsoir je cherche des personnes pour se donner des nouvelles tous les jours ^^. Moi aujourdhui j'ai un peu "craqué" je nai pas trouver du cacao dégraisser mais seulement du sans sucre au début de mon régime apré avoir lu certain commentaire j'ai compris que mon cacao était trop gras mais aujourdhui grosse baisse de moral (blem de famille) et besoin de chocolat j'ai donc fait une mousse mais avec mon fameux cacao sans sucre mais non dégraisser( 1CC) c grave? :s Merci pour vos réponse ^^

Eden1212

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 20:13

bonsoir, carine97400 bravo belle perte

je ne pense pas (à mon humble avis) que ce soit tres grave continue normalement et voilà

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/11/2013 à 21:09

Je te remerci gsper aussi pcq sa n'arrangera pas mon morale du coup lol ^^

sabrinakz

106 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2013 à 23:31

Bonsoir

Moi aussi je passe suivant par le forum alors pour de soutien je suis là

Et c pas grave continu normalement et évite la prochaine fois

Bon courage

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/11/2013 à 23:52

Coucou !! Le désir du chocolat est parfois intense . Pour une fois ne t'en veux pas , le tout est de te dire que tu es plus forte et que tu ne craqueras. Plus . Achete le cacao dukan et tu pourras te faire plaisir sans culpabiliser

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/11/2013 à 00:23

Je vais continuer normalemenr lol mais oui javoue aujourdhui c t dur le soucis c que je ne trouve pa le degraissé snif

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/11/2013 à 06:31

Salut! Commande le sur un internet, et prend du stock moi c'est ce que je fais pour ne pas être à court.

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/11/2013 à 08:52

C pa trpp cher sur internet?

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/11/2013 à 11:21

Si tu veux du cacao dégraissé que tu peux utiliser à volonté t'as ps trop le choix mais il suffit de commander plusieurs choses (des arômes par exemple) pour rentabiliser les frais de port.

Va sur le site ma boutique dukan ou si tu veux que du cacao dukan easyparapharmacie est moins cher.

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/11/2013 à 12:57

Jvai voir ce soir mais mm degraissé c pa a volonter non?

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/11/2013 à 14:21

Le cacao dukan si !!!! Car il est à 1% de matière grasse. Il est à volonté des l'attaque ))

Moi comme je fais attention aux glucides dans les aliments je fais attention mais c'est super comme produit un incontournable de mon régime .

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/11/2013 à 17:37

jai trouver du van houten aujourd’hui il est a 1,5g de lipide et le tôt de glucide était extrêmement bas je comprends pas pourquoi on y pas le droit :s

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/11/2013 à 19:59

Dukan pour 100 g 239kcal

Protéines 24, 9

Glucides 1 dont sucrdd 0, 6g

Graisse 1 dont ags 0, 6g

Fibres 37g

Sodium 23mg

Fer 42mg

Mg 678mg

 

Si la composition du van houten n'est pas exactement la même que dukan alors tu n'y as pas le droit à volonté.

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/11/2013 à 20:34

Bizar

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/11/2013 à 06:31

J'ai j'ai vu des cacao 1% équivalent à dukan de mes supermarchés pourtant j'ai déjà regardé.

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/11/2013 à 10:07

bonjour tout l'mnde gsper que sa avance ^^ bisous

Ligne et Plaisir

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/11/2013 à 11:10

Salut ! Oui tout va bien pour moi!

Et toi, ou en es tu?

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/11/2013 à 12:09

sava super ^^ tu continu le regime?

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/11/2013 à 12:57

Bien sur ! Je suis en conso pour le moment et tout se passe bien !

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/11/2013 à 15:09

ahh c cool ten a de la chance fromage fruit ralala sa me mank tt sa lol.

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/11/2013 à 17:08

Lol . Mange du fromage dukan et des carrés frais 0%, ca aide bien.

Ils sont à volonté à partir de la phase d'attaque.

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/11/2013 à 18:11

ui mai ici yen a pa malheureusemen

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/11/2013 à 20:47

Tu as quel supermarché par chez toi?

ECLAIRA

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/11/2013 à 20:51

Carré frais 0%, ,dois trouver yen a dans tous le supermarchés, c'est sur! ! Je les trouve partout.

Après les fromages dukan c'est auchan et géant casino.

Si tu as un leclec tu px prendre le saint Justin , ,exactement la même compo que le Saint pierrelin de dukan et il est 1 euro moins cher!

Ligne et Plaisir

carine97400

652 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/11/2013 à 21:27

jhabite pa em france je suis a la reunion

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