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besoin de soutien

amandine59120

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2013 à 19:49

Bjr à toute c mon 2ème dudu et javou kil est difficile les kilo parte ke très très très doucement et jsui entourer de bon mangeur ki aime les gourmandise sucrer et les fast food besoin damie pour partager o kotidien mon parcours

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/01/2013 à 19:58

Bonsoir amandine je comprends quil est difficil quand autour de nous les autres personnes ne sont pas au regime .moi meme les personnes qui n'entoure continue a commander pizzas et mac do au debut cest tres tres dur mais si tu a decider de faire le regime tu vas y arriver ca sera pas facile tout les jours mais tu vas tenir et tu seras fiere de toi.

Alors bienvenue dans la grande famille des dukanautes fait toi des bonne chose ex quand ils mange mac do fait toi hanburger dudu .quand cest pizzas fait toi pizzas dudu cest ce que je fait

Bonne continuation accroche toi et si tu veut bien je suis la ont peut se motiver

petitebulle

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2013 à 20:02

Amandine et reglisse en número 3 et Avec grand plaisir pour s Entraider et se motiver

 

LAisser moi en message prive vos nom si vous avez Facebook. J trouvé plus sympa pour communiquer.

 

J sais pas comment faire de message par mn iPhone. Alors j attend vos nouvelles.

gardelapeche

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2013 à 21:15

bonsoir amandine!

 

je suis de tout coeur avec toiii, tiens bon tu en seras récopensée bien plus que tu ne le crois. moi aussi dans ma famille on ador la bouff lol.

J'ai repris la croisiere Lundi 7 et je peut dir que la balance ne descend pas comme la premiere croisiere, mais bon faut bien continue

caloulu

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2013 à 23:29

Bsr Amandine

 

Allez courage, tu vas y arriver

amandine59120

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/01/2013 à 12:46

Merci à toute pour mon face book c amandine amrani pareil sur tel peu pa les message privé bonne journée les dukanaute

petitebulle

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/01/2013 à 18:05

Bonjour amandine. Merci j essaie de te chercher mais y a 4 amandine amrani.

 

La quelle de ces 4 es-tu. moi c est Corinne Karmoudi mais j Suis pas sure que tu me trouves

amandine59120

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/01/2013 à 22:43

Ta trouver lol

petitebulle

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 07:23

Oui facile. J ai regarder tes photos et j ai vu photo avant et après pour ta metamorphose. Genial tu es tres belle

 

T a repris depuis ou tu arrives a rester stable??

 

J ai commence a 115 j etais arrive a 79 en 1 an. Mais 6 mois après j ai 8-10 kg de plus. Horrible. J dois m booster pour tenir et te reprendre le Bon Chemin

 

Es tu d accord qu on s encourage?

amandine59120

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 16:10

Peut être à tu reprises car tro maigri

moi je mobstiner à faire 70 et g tre vite reprises 5kg et je pense ke c en faite mon poids de forme à pa dépasser

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