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Accueil Forum » Phase d'attaque

Besoin de soutient en phase attaque

alicia76620

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 01:06

Bonjour je suis en phase attaque et j'aimerais qu'ont se soutiennent et qu'ont se donne nos poids chaque jours pour voir l'évolution de toutes sa peu être que motivant.

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/02/2011 à 06:50

Tu es en phase d'attaque depuis 39 jours?

khawlouch

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 07:20

bjr je commence aujourd'hui ma phase d'attaque!!!

bubunette

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 08:03

bonjour les filles !!!!moi j'attaque demain!!!!

aujourd'hui on est invité chez des amis!!!!

j'espere qu'on se soutiendra parce qu'un regime c'est pas toujours facile!!!!

bubunette

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 08:06

khawlouch bon courage pour aujourd'hui je te rejoins demain!!!!

valouche

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 08:26

Alicia ta phase d'attaque me parait bien longue ! (39 j) ?

Utilisateur42658

Posté le 20/02/2011 à 08:46

bonjour les filles , voilà je suis sur le point de terminer ma phase d'attaque, et j'ai perdu 4.1kg en 6 jours, franchement je suis super contente du résultat , je commence ma phase croisiere demain et j'i crois et surtout je suis motiver

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alicia76620

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 09:05

coucou tout le monde non je ne suis pas en attaque depuis aussi longtemps, j'ai craqué entre temps du coup j'avais arrété dukan et la j'ai repris sérieusement depuis mardi, Pendant ma grossesse j'étais montée à 80kilos pr 1m55 sa commencer à faire beaucoup, j'ai réussi à perdre 17kilos depuis la naissance de mon loulou, mais les 8kilos qui restent sont bien plus dur à partir :s, et comme la ont fait notre 2ème bébé fin de l'année je veux retrouver mon poids d'avant grossesse pour ne pas attérir à 100kilos car la je deviendrai folle je crois ^^!!! Tant qu'ont est motivée tous est possible.

J'espère qu'ont se donnera des nouvelles chaques jours sa sera que de la motivation chaque jours.

valouche

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 10:50

allez courage ! tu vas y arriver !!

alicia76620

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 23:53

oui j'espère aussi!!

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