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Accueil Forum » Phase d'attaque

besoin de votre aide et conseil svp

natachamia

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/10/2012 à 00:40

COUCOU LES DUKANAUTES

 

je suis toute fraiche sur le site j'ai pas encore commencé je voufdrais d'abord acheter le livre je ne sais pas maigrir , c'est la duxieme fois que je fais un regime dans toute ma vie je l'ai fais une fois et j'ai arrété au bout d'un mois mais c'est pas la suite que j'ai perdu 15kg apresent je pese 94 kg du jamais vu chez moi trop stressé je mange trop alors j'espere avoir autant de courage que vous car j'en ai assez des remarques t'as grossis ou dis moi comment t'es devenu ainsi????

alors je fais un appel a tous ceux et celles qui ont fait le regime j'ai besoin d'un soutien moral d'aide car je ne sais plus par ou commencé comment faire est ce vraiment eficace si vous pouvez m'aidez cela serait genial merci a tous

bisous a toute et a tous que le courage soit avec nous

Utilisateur100629

Posté le 22/10/2012 à 00:49

Achète le bouquin et transforme ton mauvais stress en bonne motivation!

Et tu verras que tu perdras tes kilos superflus sans trop de difficultés!

Ok?

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Emmanuelle06

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/10/2012 à 08:58

Courage Natachamia,

c est une maniere differente de cuisiner et des gouts differents a apprecier.Le plus dur etant les 1eres semaines, comme pour tous les regimes, il faut tenir bon. Courage, courage.

natachamia

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/10/2012 à 10:12

coucou c natacha

je tiens a vous remerciez pour votre encouragement cela me touche enormement c'est aujourd'hui que j'achete le livre

j'espere etre d'attaque d'ici la fin de la semaine et toi emmanuelle je vois que t'es a la meme phase que MOI

faudra prendre expenple de stardiben qui a perdu 28 kg c mon reve oalala

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