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zadukan

114 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 12:18

Salut les filles

 

J'ai eu une petite chute de tension hier

Je me suis dit que je devais peut être passer en Conso

C'est vrai que je me sens fatiguée je fais 1h de sport par jour

 

Qu'en pensez vous ? Je suis loin de mon objectif

 

Bisous

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emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/04/2012 à 12:24

Coucou,

 

Mais est-ce que la chute de tension a un rapport avec la croisière ? Il faut arriver à déterminer pourquoi tu te sens mal, et si c'est vraiment le régime, alors en effet, il faut réagir en conséquence.

Mais est-ce que tu dors bien ? Est-ce que tes analyses sanguines sont bonnes ? Est-ce que tu avais suffisamment mangé dans la journée ? Est-ce que tu n'as pas eu de fortes contrariétés les jours précédent ? Ou un stress qui s'est envolé d'un coup ?

 

Il y a plein de choses qui expliquent une baisse de tension, pas forcément notre régime alimentaire ...

Utilisateur82039

Posté le 29/04/2012 à 12:34

Va chez le medecin et fait un bilan sanguin voir si tu as des carences ou autre. Tu pouvais etre juste deshydrathee comme tu pourrais a voir des effetcs indesirable du a la croisiere nous on peut pas te repondre.

 

je spere que tu iras mieux 

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zadukan

114 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 15:53

Merci les filles pour vos réponses

 

Non je n'ai pas fait de bilan depui au moins 1 an

 

Je me disais avec tout le sport que je fais qu'il était

 

Que cetait des signaux de fatigue de mon corps car pas de sucre du tout

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Klapoti99

1261 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/04/2012 à 17:05

Ça serait vraiment dommage de tenter une conso après une spinelle croisière qui n'est pas si moins du but.

Du sucre il y en a dans les aliments même si on ne le sait pas. Ta baisse de tension est sûrement passagère

réduit le sport à 1 jour sur 2 le temps de te reposer mais ne lâche pas ta croisière sinon tu regretteras.

Bon courage et tiens bon !

zadukan

114 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 19:31

Merci klapotie

 

Je vais essayer de diminuer le sport mais je suis accro je vous tiens au courant

 

 

Merci encore

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