Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Bientot en conso

luluceline

457 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2011 à 22:10

Forum Dukan : voici une photo prise 4 jours avant de demarrer dudu au jour de l an et une autre prise aujourd hui j ai mis les memes vetements pour mieux voir la di

voici une photo prise 4 jours avant de démarrer dudu (au jour de l'an)

et une autre prise aujourd'hui ...

j'ai mis les mêmes vêtements pour mieux voir la différence ..

il me reste encore 1.4 kilos à perdre et stop !!!!!!

je suis presque au bout !

layyla

1286 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/03/2011 à 22:43

vraiment bravo !!

 

et très belle ;courage pour la suite

 

bisous

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur47914

Posté le 19/03/2011 à 22:45

félicitations!! c'est impressionnant et ça motive vraiment!!

bon courage pour la conso!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

liloa

1727 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/03/2011 à 23:21

Oui en effet, quel changement ... je suis très admirative !!!

Pour moi c'est très difficile. Sans jamais d'écart, je prend, je perd, je stagne ... j'ai pas l'impression d'avancer ... Haaaa !!! vivement que j'en arrive ce résultat !

En tout cas, vraiment, bravo !

eve34

893 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/03/2011 à 00:37

luluceline bravo bravo alors ca quelle difference!!! tu est super belle allez courage tu vas passé en conso super et surtout courage pour la suite encore bravo bravo!! j espere arrivé osi comme toi merci ....

bigzara

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 07:28

bravo luluceline ! à toi la conso !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

jacynthe83

197 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 07:38

bravo luluceline!!! a toi la conso moi j'y arrive tout doucement

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.