Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de consolidation

bizarre non ??

naniex

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2012 à 07:59

hier premier jour de conso et ce matin ma soeur de coeur (ma balance) affiche -800 grammes bizarre non !!! ce qui me déplait pas du tout dailleurs est ce que c'est normal ??????

lys13

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2012 à 08:04

oui c normal moi je te dit pas j'avais peur de passer en conso par rapport au repas de gala et finalement quand je fais mon repas de gala ben le lendemain je maigri alors je comprend pas trop mais jsuis contente 

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 10:08

C'est possible que le corps soit encore dans une dynamique de perte comme en croisière. Vois comment ça évolue, normalement ça devrait se stabiliser assez rapidement. ^^'

 

Félicitations pour ta perte et bienvenue en conso Smiley bonheur

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

pkdilles

196 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2012 à 14:07

Profite de ta chance, hier premier jour de conso, j'ai juste rajouter 1 pomme et deux tranches de pain complet (pesées = 40g) et ce matin + 600 g !

Quand je pense qu'il m'a fallu 3 mois pour perdre les deux derniers kilos ... j'espère ne pas les reprendre en une semaine :(

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 14:29

pkdilles, une reprise est courante la première semaine de conso. C'est très déconcertant je te l'accorde, mais ne t'inquiète pas tout rentre dans l'ordre assez rapidement. Il faut laisser le temps au corps d’assimiler ce changement d'alimentation

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

cathy38

1998 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/04/2012 à 14:34

@pkdilles : tu devrais te peser uniquement le vendredi matin (après la journée PP) ça fait moins peur !!!

Courage ça va rentrer dans l'ordre 

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.