Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

bla bla du 03 /04/2015

speed57

140 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2015 à 04:23

slt les filles

 

que de sportifs sur ce fil ...........

 

moi j suis une grosse faineasse ..meme si j suis tres speed toute la journée aucun sport .....

 

cc mamibelle quelles journées chargées !

 

les filles c est un long week end ...c est cool

 

sauf pour mon cheri c est pas férié au luxembourg aujourd hui .....

bonne preparation pour le bapteme les filles ( cc a la nouvelle au passage )

rien de special ici .hormis cet apres m ateliers deco / brico avec mes petits

oeufs de paques a teindre et customiser ..je vous mettrez une photo une fois fini si ca vous dit

 

le temps est plus que merdique ..ce matin il re gèle ici ! - 1 j ai vue a l instant !

profitez bien pour vous reposez ...courir...cuisinez j en sais rien d autres ...lol

 

allez a plus tard

 

speedy

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 07:45

Bonjour à toutes

 

ici gros brouillard et gelée à -2°

 

mais il parait qu'à partir de dimanche c'est beau temps mais encore frais le matin..

 

Moi je ne fais rien de spécial ce we je suis toute seule chez moi...

 

je sais que lui va dans la famille de sa grue...

vivmama

7859 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 08:13

Bonjour les filles .

Bon atelier speed .

Ange tu vas bien trouver un truc a faire pour le week-end .ne t'inquiète pas .

Bonne journée a toutes.

vero74200

3672 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 08:22

Bonjour les filles

 

Moi je viens de me lever et j'ai mal au crâne et à la cheville pfff la journée commence bien. Ma fille ça va mais vu l'heure je la garde avec moi et le papa retourne aidé mon collègue.

 

Il pleut beurk

meryem80

9110 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 10:23

Bonjour à toutes

Désolé pas eu le temps de passer bcp de taf et internet qui bug à la maison!

Toujours la cap pour vivmama

Super Céline pour la salle de sport tu as trouve ta soupape de décompression

Ange tout a l'air de bien allé!!

Speedy euh nous on n'a pas le vendredi ici !? Pour ma part dimanche et lundi de repos 

Titi bon baptême 

Vero ta petite est souvent malade dis donc !

Pour ma part j'alterne une activité sportive tous les jours soit équitation soit RPM mon voir de vélo indoor et ça me fait un bien fou !

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 17:52

coucou à toutes

 

pluie et pluie pfff

bon me voilà en we !!!

 

on a pas de nouvelle de saki !!!

 

et ce mois ci c'est l'anniv de BBBOOP mais je sais plus la date

meryem80

9110 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 21:40

Le 9 il me semble que c'est juste derrière le mien

vivmama

7859 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 21:59

oui je croi bien que c est le 9 je vais regarder .bonne soiree les filles .

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 22:12

ok merci les filles

donc meryem le 8 et BBBOOP le 9

 

bonne soirée @ demain

meryem80

9110 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2015 à 22:18

Non le 7 moi 

Bonne soirée 😘

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.