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Accueil Forum » Le coin des potins

bla bla du 25 septembre 2016

kikinet78

403 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/09/2016 à 09:34

Coucou les filles

 

Encore un beau dimanche d'annoncé.

 

Pesée de la semaine ce matin : moins 700 g

 

Doucement mais surement !!!!

 

Bonne journée

 

 

Ligne et Plaisir

Emi62

724 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/09/2016 à 09:59

Coucou bravo tu as bien perdu en peu de temps c'est cool félicitations continue dans cette voie    

LunaPlume22

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/09/2016 à 10:00

Coucou !

Bientôt la fin des menstruations, bilan demain pour moi

Félicitations kikinet, tant que ça va dans le bon sens c'est que du positif ! Smiley bonheur

vivmama

7856 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/09/2016 à 11:06

Coucou les filles de l ile de ré. Nous allons faire un marché local .

Hier vélos super ont à traversé le pont de l île à vélos c était super .

Bonne journée.

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/09/2016 à 12:34

Un petit coucou de sanary ou on en profite a fond... et une bonne nouvelle cette nuit je suis devenue Tata pour la première fois... 

 

Bon dimanche

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marinejolie

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/09/2016 à 14:48

Bonjour

pourriez vous me donner cette information sur le son avoine ,malgré toutes mes recherche , je n'ai trouvé aucune réponse

Je ne suis plus au régime, j'aimerai savoir si je peux manger le son avoine comme seul apport de féculent sur toute une journée, car je trouve cette aliment délicieux et voudrai en faire ma base glucidique journalière .

En quelle quantité sur la journée SVP

Je vous remercie de me répondre

Emi62

724 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/09/2016 à 15:41

Si tu n'es plus au régime tu peux prendre du son d'avoine mais il te faut manger des féculents aussi tu ne peux pas manger que du son d'avoine comme féculent

 

Tu as finie la stab?

kikinet78

403 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/09/2016 à 20:35

Bonne soirée à toutes et félicitation à l'heureuse "Tatie"

 

 

meryem80

9108 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/09/2016 à 21:11

Super Céline !!! Pour le Week end et pour la tatie !!!

 

Marinejolie perso je n'en consommerais pas plus de 3CS pour son côté irritant niveau intestins  

 

Kikinet bravo pour la perte !!

 

Moi cette semaine je n'ai pas ete tres régulière et sérieuse  

Donc pas de pesée ! Jai les intestins hyper sensibles donc je ne prenais pas mes sons ... Pas mal de légumes mais aussi des fruits et jai relâche les protéines donc je rattaque sérieusement dès demain matin  

 

 

 

Vivmama merci de ton coucou super journee alors

 

   

vero74200

3672 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/09/2016 à 21:50

Salut les filles.

 

Félicitations super tata !

 

Et voilà le week-end est fini  

 

Demain matin je commence plus tôt, vendredi j'ai mon rdv avec le spécialiste j'ai hâte car j'ai très souvent mal et je dors pas correctement c'est usant à la longue.   

 

 

 

Bonne nuit   

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/09/2016 à 23:16

Ca y est je suis rentrée... super week end, mais la je suis fatiguée. Et impatiente d"être vendredi soir pour aller voir ma petite nièce...

 

Bonne nuit...

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