Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

Bla bla du 27/10/2014

vivmama

7868 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 07:24

Bonjour les filles .

Comment allez vous ce matin .

Ange en vacances tu n a pas mal au pied avec toute cette marche d hier .

Je fait pp aujourdhui hier le weekend a ete pfff trop riche en gras et sucre .mes intestins ne sont plus habitué.

Bonne journée les filles .

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 07:30

Bonjour a toutes...

 

U petit coucou avant d'aller bosser...

Tres mauvaises nuit pour moi j'ai fais un cauchemar et dur de se rendormir...

J'essaie de repasser plus tardais pas sur avec montelephone.

Sinon a ce soir

bonne journee

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 07:32

Bonjour les filles. Aujourd'hui pp. Pour la reprise de la croisière

Belle journée

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 08:23

Bonjour à toutes

 

les Vosges sous un épais brouillard !!!

 

non vivmama pas mal aux pieds moi lol

 

je suis levée depuis 5 h pfff avec ce changement d'horaire j'y arrive pas moi, donc j'ai épluché des carottes pour faire une purée de carottes

 

Meryem, moi je n'ai jamais mangé de tajine... le couscous oui mais la tajine non !!

 

Allez Cordy courage pour la reprise sur le droit chemin !!!!

meryem80

9113 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 08:56

Coucou les filles

Les tajines ce sont les plats marocains par excellence alors dans ma belle famille j'en mange pas mal et puis j'aime bien le goût que ça donne ( c'est un peu le plat mijoté arabe en fait).

Bon courage pour le boulot Céline

Ange moi hier j'étais couchée comme les poules avec le changement d'heure et donc levée tôt aussi.

Vivmama et cordy bon PP

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 11:40

Alors purée de carottes maison faite... ce sera avec des escalopes de poulet et une tarte aux pommes avec pâte au Fb

 

le brouillard ne se lève pas

meryem80

9113 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 12:10

Nous le soleil a percé mais normal puisque c'est l'heure d'aller au boulot ^^

Bon aprem et sans doute à demain

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 12:31

merci les filles. ce matin creme aux oeufs et ce midi oeuf et jambon et laitage à 0%

 

pas pensé aux sons ce matin, donc ce soir galette dudu et je sais pas encore quoi d'autre

vivmama

7868 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 12:39

Pour moi a midi comme cordy .

Il fait tees beau ici .

lea64

749 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/10/2014 à 12:46

Coucou les filles, ici grand soleil, sa fait du bien.

Ce matin j'ai décidé de me pesée et horreur, faut dire que j'ai grave lâché prise, et que quand je patouille ma fimo, c'est souvent tard le soir et sa donne faim et je suis impardonnable car je n’arrête pas de grignoter résultat : 63 kg, je sais pas si les piles déconne pas quand meme, parce que ok je grignote le soir mais quand je suis à la bouillie turbo pour éviter les écarts,beurkkk, qu'elle horreur va peux erre falloir que je me surveille sérieusement quand même.

A part sa tout va bien Alyssa est partie pour une semaine de vacances est rentre pour Halloween, car nous à la maison Halloween c'est sacré tout le monde se déguise et sort dans les rues.

Je vous laisse l'appel de la gamelle, ce midi poulet konjac à la tomate, bon ap'.

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 12:55

re coucou

 

bien Cordy !!!! les crèmes aux oeufs tu fais lesquelles ???

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 13:00

Bon et bien la journee a mal commencé.j'ai eu droit a un enorme caprice du grand... Mais il a fini par se calmer.apres on est allee au parc.

Ici il y a un magnifique soleil.

Et bien la je cherche des ideesd'activites manuelle sur halloween justement...mais pour une fois pas trop inspire.

A midi c'etait epinard oeufs.petts suisse et compote.

 

Miam une tajine que c'est bon...

Vous avez eu des nouvelles de bbboop liltoine?

Vero commemt ca va? Et minouche, sebmuriel, vendetta?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 13:12

coucou CELINE

 

je "vois" vendetta sur face...;

pas de nouvelle de BBBOOP, ni de Véro, ni de sebmuriel et de minouche

 

il n'y a que chez moi que le brouillard ne se lève pas ????

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 13:18

Et bien apparemment le soleil est de partout ange...sauf chez toi!lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 13:42

soleil ici aussi

 

creme aux oeufs très basique : 1 l de lait, 6 oeufs, 2 cuillères à soupe d'édulcorant liquide et cuisson au bain marie environ 25 mn

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 16:58

ok merci Cordy

 

ben nous sommes toujours dans le brouillard lol

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 18:54

alors ce soir pour Solène et Xavier c'est croque monsieur

pour moi c'est ma soupe lol

vivmama

7868 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 19:15

moi c est poulet ....bonne soiree

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 19:28

Pour moi soupe et apres compote...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 20:25

Bonne soirée à vous toutes

 

@ demain

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 21:16

Pour moi ce soir konjac bolognaise

 

Bonne soirée

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 21:43

Bonne nuit les dudus...

A demain!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/10/2014 à 22:22

Belle nuit Céline

 

Bonne nuit les filles

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.