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Accueil Forum » Le coin des potins

bla bla du 6 Août 2016

kikinet78

407 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2016 à 11:01

Coucou les filles,

 

Pas un gramme de perdu ce matiin donc perdu 1,8kg en 10 jours. C'est dur, dur car je ne fais aucun écart. J'ai l'impression que le fromage blanc pourtant à 0% me profite. J'en mange environ 600 g par jour.

 

Je crois que je vais me limiter en quantité, de toutes les façons je n'ai pas faim, à quoi bon me forcer.

 

Emi, pour ouvrir le bla bla du jour, tu vas dans forum puis coin des potins et tout en bas de la page tu entre bla bla et la date.

 

Je viens de faire une marche rapide de 20 mn et suis épuisée car je n'ai plus l'habitude de faire du sport.

 

Bon week end à toutes et bon bla bla

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/08/2016 à 14:05

Bonjour les filles

 

Petite pensée aujourd'hui pour mamibelle, en regardant le tir à l'arc au J.O.

ici le soleil est de retour mais ça va il ne fait pas trop chaud...

 

Bonne journée

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Emi62

727 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/08/2016 à 14:27

Coucou OK merci kikinet sinon moi en week-end g donner mes coordonnés je pense qu'ilsouvent devraient me rappeller pour faire du linge je faisait le ménage dans une blanchisserie et comme elle reprend lundi c'est dommage mais bon c'est comme ça et comme yen a qui vont être en congés je pense faire un remplacement enfin on verra bien dans tous les cas je dois appeller manpower lundi matin ils doivent me proposer une mission

 

Bon après je vais faire des courses avec une copine et elle vient boire le café chez moi mon mari parti en mer pour l aprem j'espère qu'il va revenir avec du poisson frais c'est bon c'est dudu lol

 

Donc pas de moule frite il a pas été à moule du coup lol

 

Sinon kikinette on est au même point à l'heure actuelle g perdu 1.9 kg depuis quasi 2 semaines je verrais mon poids demain matin g faitalien aucun écart c'est rageant

 

Bonne aprem

 

A plus tard

kikinet78

407 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2016 à 15:38

coucou Emi,.

Super si t'on mari va à la pêche, et en mer en plus. Moi je ne suis pas trop poisson sauf les filets à la meunière. J'ai mangé deux grosses tranches du lieu ce midi cuit au micro onde mais je n'ai pas pu le finir, je l'aime trop au beurre, plus du fb donc pas d'ecart et je mange en moins grande quantité;

 

Je viens de faire une petite sieste d'1h.

 

Maintenant je vais essayer de faire des oeufs en neige avec du blanc d'oeuf en poudre se sera la premiere fois, j'espère que ça ca va

réussir.

 

Céline as tu regarder l'ouverture des J.O ? J'ai regarder une partie cette nuit en direct et l'autre ce matin en retransmission. C'était super beau et j'ai beaucoup aimé.

 

Bon je vais tester la poudre d'oeufs

Emi62

727 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/08/2016 à 19:01

Oui à rien pêcher mer trop démonter il a du remonter ici c'est lourd les vents donc pas de poisson pas de moule reste plus que le chien je rigoles mdr

 

Moi ce midi g manger 1 escalope de blanc de poulet 1 tomate et 1 yaourt

 

Ah goûter juste une tisane brûle graisse g hg ça cette aprem

 

Et ce soir je verrais bien après g HT des pilions de poulet

 

Bonne soirée et faut qu'on reste motiver j'espère que demain j'aurais perdu 1 peu cette aprem g marcher et ce soir 30 min de vélo ya pas ça va finir par descendre

vivmama

7862 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/08/2016 à 22:42

Bonsoir les filles j ai du monde tous le weekend. Donc pas le temps de passer.

Nous avons manger des moules frites ce soir.

A plus

   

Emi62

727 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/08/2016 à 22:59

Lol je devais manger ça lol mais mon homme à pas eu le courage d'aller à moule finalement il a été en mer cette aprem il est rentrer bredouille donc on a manger un petit peu de pâte 1 croc poulet double fromage et 1 yaourt g fait 1 effort de manger comme lui

 

J'espère que c'était bon lol Bonne nuit à toute

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