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Bla bla miam ou pas?!! Plein de Questions

chocochoco

432 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2014 à 16:40

Salut les dukanautes !

 

 

 

je me demandais....

 

 

 

Le poulet fumé ou rôti tout près du commerce ou des rôtisseries peut on le manger en entier sauf la peau ??? À volonté vraiment? C est que c est si bon!

 

 

 

Et les arômes.... J ai trouvé des arômes mais avec de ... L' éthanol?

 

 

 

Ah d'ailleurs, faisant pas mal de recettes des quatre coins du monde à la base, j aime bien les légumes "saumurés" ( ou préparés si c est plus simple) asiatiques... J ai du radis à l aspartame , acide citrique et .... Glycine ?

 

 

 

Et enfin, y'a des sauces soja aux champignons par exemple...

 

 

 

Ah et les bioflans auraient pu être à volonté si on n' y mettait pas de lait pour les faire peut être... Quelqu'un a t il déjà essayé avec de l'eau?!?!!

 

 

 

Et enfin, le thon naturel en boîte, les sardines en boîtes , les boîtes de maquereaux.... Ça se mange à volonté sans se dire que le sel présent et ce parfum goût goûteux du déjà préparé sont un problème à la rétention d'eau?...si?!!

 

 

 

J essaye de ralentir sur le saumon fumé et les jaunes d'oeufs qui pour le premier est très salaud et pour les deuxièmes favorisent le cholestérol mais qu'on a bien le droit de manger aussi je crois ? Non??!

 

 

 

Bref je me pose décidément plein de questions mais j'aimerais faire le régime sans douter,stresser et cogiter pour rien !

 

 

 

Je sais que ça fait beaucoup de questions auxquelles répondre mais s' il vous plait!

 

 

 

Vous voulez bien m'aider?!?!!

missnewlife

279 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2014 à 18:12

Le poulet fumé,si il est à moins de 5% de MG oui.

Le poulet roti,si il à été préparé nature,oui,mais tu as raison,pas la peau.

les arômes,ça me semble assez bizard comme composition,méfie toi quand même.

Le lait écrémé étant autorisé,tu peu faire tes bioflan avec,...avec de l'eau ça doit être vraiment dégueu....

Pour les conserves de poisson,si tu les choisi bien "au naturel" pas de soucis.

Saumon fumé,no problémo

Jaune d'œuf,attention à ton cholestérol,c'est le blanc qui est à volonté...

Voilà,j'espère avoir sû un peu t'aider,bonne route

chocochoco

432 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2014 à 18:48

Oh merci beaucoup!

 

Pour les jaunes d'oeufs... Ce que je voulais dire c'est certes le cholestérol il faut il y faire attention mais on peut pas en consommer plus que 3 par jours c'est ça? Je ne me rappelle plus. Ça a une incidence sur le régime ?? Trop riche trop "gras"?

 

Le lait écrémé.... J ai fait tout un tas de bioflans ce weekend histoire de tester un peu les parfums et surtout de ne pas succomber à mon envie mon désir mon obsession même de suuuucre! Mais au final je me suis rendue compte ( oui c est la première fois que j en faisais ... Qu on met qd même 1/4 de litre de lait par sachet alors.... On ingurgite 1l de lait avec 4 doux petits bioflans.... Quand on se dit que les produits laitiers sont à 800g Max par jours......

 

Pour les radis à la glycérine .... Va falloir que je révise ma chimie peut être!!

 

 

En tous les cas je te remercie pour le toutes ces infos! Un grand grand merci et bon courage à toi aussi!

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