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Blabla du 16 Mars

meryem80

9113 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2016 à 07:36

Bonjour les filles

 

Zut vero le dos bloqué ... En même temps avec la perte de poids tout ton centre de gravité change et aussi tu perds en muscles c'est normal ! Mais bravo pour tes 25 kg !! Ton objectif est de combien ?

 

Vivmama coucou CAP et encore CAP   une véritable grande sportive

 

Celine les petits ca va ??

 

Bizoux les filles

 

Mon homme a une formation CACES sur 3 jours et on aide tellement toujours les mêmes que je me retrouve à la payer intégralement ... Bref si ça peut l'aider à avoir un taf durable !

vivmama

7869 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2016 à 07:40

Bonjour meryem .alors la tu as bien raison c est souvent les mêmes que l on aides .

Et toi tu t entraines.

Vero c est super dit donc tu nous met t'as une photo quand tu seras prête.

Il faudrait que tu face un peut de sport .

Ma copine qui a fait comme toi à les genoux en compote alors elle c est acheter un vélos d apartement.

Et mon collègue lui a commencer la cap .

Il fait toujours très beau profitons .

Bonne journée les filles .       

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2016 à 10:30

Bonjour les filles

 

Ici il pleut  ...

Aujourd'hui je boss exceptionnellement... mais je n'ai qu'une petite et je finis vers 16h30... Après j'enchaine avec le sport...

 

Vero bravo pour t'es -25 kilos!

Merkel c'est vrai que c'est pénible de ne pas avoir d'aide...

 

Bonne journee

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vero74200

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2016 à 11:15

Salut

 

Aujourd'hui ma fille à 6 ans Pff ça passe trop vite ...

 

J'aimerais bien faire du sport mais avec ma cheville c'est pas simple, je vais attendre d'avoir l'autre appartement pour acheter un vélo elliptique d'occasion car j'aurai la place.

 

Mon objectif c'est de ne plus être en surpoids Donc je dois descendre jusqu'à 60 kg, j'en suis à 87,2 je suis presque à mi chemin mais il reste 27 kg à perdre.

 

Nous ont a eu de la neige ce matin juste quelques flocons et ensuite de la pluie beurk

 

Bisous

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2016 à 15:41

Bon anniversaire à ta fille vero...

Encore bravo pour ta perte. Tu vas y arriver! Mais c'est vrai que se serait bien d'associer un peu de sport avec mais avec ta cheville pas évident.

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vivmama

7869 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2016 à 17:08

bonne anniversaire a ta puce vero .le vélos elliptique c est bien complet .

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