Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

blabla du 29/04/2013

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

jordanne

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2013 à 03:27

Bonjour les filles

merci à vous

je suis sur le départ pour l'aéroport.

véro,un énorme courage pour ta tournée.

et bon courage à vous toutes pour le boulot

bbboop,merci encore à toi .

léa bon courage pour ton opération

je vous fait de gros bisous à vous toutes

jordanne

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vero74200

3672 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 06:16

Salut

 

Profite bien de tes vacances Jordanne et rempli ta mémoire de belles images et de paysages magnifiques.

 

Hier soir je me suis endormi sur le canapé et mr était déjà au lit donc je n'ai pas assez dormi !

 

Il ne pleut mais c'est très couvert et gris, cette semaine s'annonce mitiger pour le temps.

 

Bonne journée les filles !

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 07:31

Bonjour à vous toutes

 

bonnes vacances Jordane, ma soeur est sous le point de partir en Crête c est la première fois qu'elle prend l avion elle a une peur bleue, moi c est pour samedi prochain !!!

 

question temps et bien c est gris il fait froid...

 

question ginette et bien je n y arrive plus !!! depuis mon congrès je ne décolle pas du 45 !!! et j en ai plus que marre !!! j ai beau me restreindre rien à faire !!!

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 07:49

Bonjour les filles, bonnes vacances Jordanne, profite bien et fais le plein de vitamine D

 

BBBOOP, 45 c'est poids plume pour une femme. Tu envisagerais de maintenir ce poids ?

Bonne journée véro

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 07:52

Coucou les filles

 

ca y est reprise du boulot aujourd'hui... Et il pleut, pfff!

 

Ange ton corps ne sait plus ou il en est...tu li donnes a manger apres plus rien!mange dudu a ta faim et ca rentrera ds l'ordre.

Jordanne bonnes vacances...

 

A plus tard...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 07:57

Bonjour bonjour les blablateuses

Bon voyage Jordanne ........

Cordy c'est Ange le 45 et effectivement c'est hors norme mais elle ne veut rien entendre et moi je re re re dis que 45 kg a 47 balais memere c'est PAS ASSEZ !!!! Et tu m'étais ta santé a mal ......enfin moi j'dis ça .......!!

Moi c'est 55kg juste 10 de plus 

Bon courage VERO pour cette nouvelle journée de tournée

Chez nous grand soleil mais petite gelée ce matin. 0 au thermomètre mais avec le soleil ça va chauffer un peu.

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 08:11

Mince ! voilà ce qui arrive quand on poste avant le 3eme café, désolée. C'est un signe que pour Ange je ferai mieux de me taire au risque de la changer en démon

Bon, 55 c'est super, je voudrais la meme s'il vous plait !

vivmama

7863 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 08:30

Bonjour les filles .

Jordanie bon voyage ramène des souvenir et drs photos pour nous.

Une semaine d écolier qui commence avec un super soleil

ma.sœur est sur le départ ce soir après ma journée c est ménage .....

ange essaye plutôt de te maintenir au 45 tu fois vraiment etre super ...

minime est parti ouuu?

Bbboop et litoine je suis très contente que l on peu ce voir dimanche le matin c est cap mais après rien de prévu

vous me dites pour l heure et ce que je ramène.

bonne journée à toute bisous bisous....

Utilisateur21048

Posté le 29/04/2013 à 09:04

Coucou mes duducops,ici le fond de l'air est frais,mais y a du soleil.Dernière semaine de boulot avant mon opération,mon oreille me fait un peu moins mal mais coule toujours.

On a récupéré les enfants hier après midi,ils étaient content eux aussi de leur week end sans papa maman,ma copine domi les a chouchouter:mac do,jeux au jardin public et activités manuelles,ils sont rentrés avec des bougies qu'ils avaient fait eux même.

Bonne vacances à toutes celles qui y sont,bon courage à celles qui bossent,vivmama quelle chance de pouvoir voir les filles,j'oserais toutes vous voir un jour.

Bonne journée à toute je vais bosser,bisous.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur85021

Posté le 29/04/2013 à 09:08

coucou!

ici grand soleil mais froid..mais préfère ça à la pluie hein!

 

cool Léa pour tes loulous et que ton oreille se calme.

 

Bonnes vacances jordane!

 

Moi c'est du + ce matin mais j'ai très très peu dormi à cause des loulous et le poid mis par ginette c'est le meme qu'hier après midi chez ma mère, habillé après mangé donc je sais ke c'est pas possible ce matin! Je l'aurai cette maudite ginette, je l'aurai!!!! Et toi aussi Ange, si tu manges!

 

Courage à toutes pour le taf et gros bisous!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 09:16

hello à toutes

bon vent aux vacancières

Pour moi c'est la reprise mais doucement car le serveur est planté donc à part mes mails je ne peux pas bosser !

Temps pluvieux ce matin, normalement on verra le soleil mercredi seulement

bonne matinée

mamibelle91

1457 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/04/2013 à 09:41

Bonjour bonjour les blablateuses,

 

Ici beau soleil ce matin pourvu que ça dure !!!

BBBOOP la mousse à la fraise un régal, j'en ai mangé 2 hier soir en regardant la télé et quand on sait que c'est dudu pourquoi se priver pas de remords.

bon courage pour la reprise de toutes celles qui travaillent aujourd'hui.

Bonne vacances Jordane profites bien.

BBBOOP et Vivmama j'espère enfin vous connaître quand je viendrai voir mes parents en Vendée.

titi tu es notre winneuse pas de raison que tu n'y arrive pas.

ce soir entrainement un peu particulier pour moi avec le coach sur un point technique que je n'arrive plus à faire, la compétition arrivant à grand pas j'ai intérêt à bosser.

bonne journée à toutes

Utilisateur85021

Posté le 29/04/2013 à 09:55

merci mamibelle

bon courage pour ton entrainement.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 10:04

Oui titi ca va descendre...

Bon entrainement mamibelle.

 

Qui veut m'envoyer du soleil?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vivmama

7863 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 10:18

Céline si je pouvais ...ok

mamibelle sur que quand tu reviens on te chope ...

mappy le serveur à planter il veut de la dépression les chiffres sont trop mauvais...

lea courage .

titi oui tu l auras...

Utilisateur85021

Posté le 29/04/2013 à 10:22

non, je fais mon égoiste, je le garde! lol..j'en ai trop besoin pour mon moral et me booster!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 10:43

pas de soleil ici...et pourtant c'est le sud

oui pour le serveur, il a carrément pété, ils le changent début d'aprem. ca doit être compliqué pour ceux qui bossent en agence.

dans 45 mn je vais a la piscine, çà m'occupera

Utilisateur10820

Posté le 29/04/2013 à 11:43

Coucou,

 

Ici beau soleil, ça fait du bien !!!

Malheureusement d'après la météo que j'ai vue hier, il va faire vraiment moyen en Vendée pour mes loulous, heureusement qu'ils pourrons profiter de papy et mamie ^^

Hier ils ont littéralement sauté dans la voiture pour partir, il est passé où mon petit bébé qui pleurait les bras de sa môman ???

 

Benoît ne va pas tarder à rentrer, le pauvre s'est tapé deux jours sur la route et demain, boulot.

 

Bbboop et Vivmama je suis super contente de vous voir dimanche, je ne suis pas encore sûre mais on partira certainement tôt le matin donc on arrivera en fin de matinée, sinon Vivmama comme tu as CAP on partira un peu plus tard histoire d'arriver pour le café vers 13h30, 14h00 ?Dites-moi comment ça vous arrange.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur10820

Posté le 29/04/2013 à 11:44

Il va falloir que je change mon avatar, c'est fini la neige !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

vivmama

7863 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 11:52

Litoine la cap sera terminée de bonne heure si tu veut partie tôt on pourras voir pour l appero chez bbboop sans problème . À voir avec bbboop .

pour la neige tu às raison ...vive le printemps .

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 13:00

Coucou, oui pas de problème pour l'apéro dimanche avec plaiisir mes amies )

Mamibelle tu te joins a nous et tu prend quelque jours de vacances en Vendée ?

Je suis contente que la mousse te plaise et bien fraîche ça fera un bon dessert light si la chaleur veut bien arriver un jour !

Tu avais mis les fraises en carpaccio tout autour des moules ?

Chez nous c'est grand soleil mais froid, ce matin pare brise gelé encore.

Pour moi a midi reste de moussaka et il me reste aussi une mousse fraise et des tartelettes fraises ......

vivmama

7863 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 13:06

Bbboop la mousse tu la met sous ta courbe ..ok pour l apéro pour moi c est coca 0 .

/j ai manger du poisson et bacon de dinde humm c est nouveau vous connaisser .

mamibelle91

1457 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/04/2013 à 13:50

BBBOOP j'ai fait la recette tout comme toi a part que j'ai divisé par 2 les proportions car je suis toute ça m'a fait 3 petits moules c'est vraiment délicieux et bien frais à faire et refaire miammmmmmmm.

je ne peux pas venir en Vendée car samedi grosse compét pour moi, ma belle fille et petite fille seront là-bas pour une semaine pas question d'être trop nombreux car maman est très fatiguée, mes parents vont profiter de leur arrière petite fille et c'est super.

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 13:59

Dommage mamibelle :(

Vivmama tu vas voir ma courbe et tu as une case a côté du département : ses recettes et si tu cliques la tu as les recettes que j'ai misés en ligne ....voilà

Moi j'ai 4 muffins amande cœur coco-chocolat qui sortent du four . Hummm

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/04/2013 à 14:01

Forum Dukan : voila

Voilà ....

Ligne et Plaisir
Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.