Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

Blabla du 2.8

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

meryem80

9114 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 04:03

Un coucou pour vous !

Insomnie pour moi ...

La dernière pour certaines avant les vacances ou le week...

Bizoux

jordanne

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/08/2013 à 05:05

Bonjour les filles

allez bbboop la dernière,

pas cool mereyem les insommies,j'espère que tu n'as pas de soucis.

allez ma véro, les prises de tetes avec les collègues ,ce n'est pas bien grave.

garde surtout le moral,je me doute que tu ne vas pas trop bien à cause de ta reprise,mais tu es capable de t'y remettre sérieusement.je te fais de gros bisous.

vivama cordy bon courage pour le boulot

mapy gros bisous de soutien

mamibelle je t'embrasse bien fort

des gros bisous à vendetta celine mary

ange un ptit coucou!!

j'espère n'avoir oublié personne

je file au boulot,

merci encore pour votre soutien et de vos gentilles pensées

surtout restez comme vous étes

jordanne

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 07:47

bonjour meryem, bonjour jordanne,

 

Encore une journée de super châleur, meryem je pense à toi.

Je file au boulot de bonne heure pour en partir tôt, je me mets en horaires d'été

 

BBBoop j'espère que tu t'es régalée du gateau magique

vivmama

7872 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 08:09

bonjour les filles .

meryem bon courage pour la journee tu doit bosser ce weekend .

jordanne c est un plaisir de te lire .

cordy tu fait comme mon mari mais lui il bosse dans le btp

gros bisous a toutes .bonne journee qui va êtres chaude .

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 08:19

Bonjour bonjour les blablateuses,

 

Jordanne ça fait plaisir de te lire.....plein de soutien a toi 

Cordy, j'ai pas pu résister ce matin il a une bonne tête ce gâteau, alors j'en ai pris une petite tranchouillette pour goûter ....hummmmmmm il est a peine sucré comme moi je l'aime alors ça me sauve la vie comme ça les enfants ne vont pas trop aimer sinon c'est sur la tornade schtroumpfs serait passée par là 

 

Meryem et bien c'est a ton tour les insomnies ? Moi aussi remarque cette nuit pas moyen de dormir, stress dernière journée et toi ?

 

VERO ma belle, comment vas tu ?

Vivmama soleil oui mais petit vent frais ce matin,

Bisous a toutes, a +

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 08:21

Heuuuuuu j'oubliais JOUR J !!!!! Yes, yes, yes !!

Il flotte comme une odeur de farniente dans l'air .....patience 

mamibelle91

1457 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/08/2013 à 08:32

Bonjour à toutes,

 

Encore une journée bien chaude aujourd'hui.

bonne journée à toutes, je pense très fort à vous toutes mes cop's dudu, pas le courage ni le moral pour en écrire plus.

Biz à toutes

vivmama

7872 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 09:09

mamibelle je t envoi plein de choses positive gros bisous .coucou a elodie .

mamibelle91

1457 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/08/2013 à 09:23

Merci Vivmama, Elodie a commencé son régime, elle vous envoie à toi, BBBOOP, et Ange de gros bisous

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 09:27

mamibelle, plein de bonnes ondes.

vivmama, j'espère que tu ne penses pas à courir sous ce soleil ?

Bbboop, pas sucré le gâteau, moi je mettrai un poil plus alors que je ne suis pas très sucre désormais. Mais c'est une tuerie de fraicheur, mon nouveau chouchou ! je l'ai fait en version noix de coco avec la farine du même nom, c'est très subtil

vivmama

7872 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 10:14

Non cordy la cap demain matin mon chéri veut se lever à 5.45 pour allez courir à 6. 30 VIVE LA GRASSE MATH.

lea comkentbtu vas .

mappy ton poignet .

allez je bosse.

CELINE3

4016 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 10:27

Coucou les filles.

 

Un gros bisous aux filles qui n'ont pas le moral.

Lea comment tu vas? Et vero tu as repris dudu?

Bonne derniere journee bbboop avant des vacances bien merité.

Et titi, ca va?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

meryem80

9114 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 11:00

Non insomnie mais tout va bien ça m'arrive de temps en temps...

Gros bizoux de réconfort aux dudu qui passent un moment délicat. Moi quad j'ai pas la pêche je vais dans ma salle de bain face au miroir et je me force a sourire ... Comme une nouille mais au bout de quelques minutes je suis obligée d'éclater de rire et ça me rebooste... En même temps ce ne sont que des contrariétés minimes ce qui se passe dans ma vie par rapport a certaines! Mais du coup j'ai jamais le blues plus de quelques minutes!

Mamibelle ta fille va faire quel régime?

Vivmama et toi tu bosses comment on n'entend moins parle de tes petits patients

Ange pas de coucou?

Jordanne ça fait très plaisir ce passage furtif.

Allez go go go on se motive toutes.

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 12:14

comment se passe ta journée meryem ?

je suppose que dans le principe du ramadan comme le carême, l'acte de purification passe par la privation, mais ces deux dernières journées sont particulièrement rudes pour l'organisme.

meryem80

9114 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 12:57

Cordy ça aurait été les premiers jours qui auraient été si chauds j'aurai souffert mais la... Bizarrement je ne le prends pas mal

En même temps j'ai l'avantage soit de bosser de 8 a 15h30 non stop soit de 14 à 21h donc doit j'ai la matinée pour me reposer soit laprem

Et surtout je pense que ma journée va s'ecourter car ma ZR va débarquer...

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 13:53

Forum Dukan : cordy oui une tuerie je viens d en manger un morceau et je vais y regouter encore un petit coup une tite photo de mon uvre

Cordy oui une tuerie, je viens d'en manger un morceau, et je vais y regoûter encore un petit coup 

Une tite photo de mon œuvre

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 13:56

A l'envers mais pas renversée !!

Ange m'a envoyé un SMS elle est rentrée depuis hier, est montée sur la balance pour constater les dégâts

Elle repart ce soir pour noce jusqu'à mardi ........et vous embrasse toutes

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 13:56

Pour Nice pas noce ,!

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 13:57

Mamibelle reviens chez nous ici tu avais le moral 

Tu vas coatcher Elodie dans son régime ?

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 14:04

joli ton gateau à l'envers !

 

si tu refais un coucou à Ange, dis lui crotte de notre part 

 

meryem, tant mieux si la chaleur n'est pas trop gênante, et pour la zr, je ne savais pas. N'hésite pas à me dire si tu trouves mes questions intrusives.C'est à cause de la fatigue ou c'est symbolique ? Tu reportes tes jours à plus tard du coup ou tu es dispensée ?

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 14:15

Ok cordy pour ça tu peux compter sur moi, le message sera passé....... .mdr

meryem80

9114 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 15:16

Non pas de souci ... Une femme en ZR est considérée comme impure donc elle ne doit pas jeûner et reporter ses jours dans le mois qui suit en enchaînant les hors ou en les faisant au compte goutte comme elle souhaite!

Moi aussi je lui dis crotte à ange ... mais accompagnée d'un gros bieou

Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 16:08

merci meryem, me coucherai moins bête 

vivmama

7872 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 19:48

Moi aussi .bon nous voilà à la cafet .moule frites .hummmm .

bonne soirée .

Bbboop alors en vacances.

Ligne et Plaisir

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2013 à 21:18

Yes yes yes

Les enfants se sont jetés dans la piscine a 19h et nous sommes juste en train de faire le BBQ

Il flotte comme un air de vacances )

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.