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Accueil Forum » Le coin des potins

blabla du 5 février

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2016 à 07:54

Bonjour à toutes

 

Comment allez-vous?

Vero tu as ou passé une meilleure nuit? Ta puce va mieux?

vivmama sport ce soir?

 

Ici le soleil devrait être de la partie aujourd'hui.ce matin direction l'association si tout va bien.

 

Bonne journee

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meryem80

9108 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2016 à 09:27

Coucou les filles

 

Mince pour l'ascenseur c'est clair que ça fait beaucoup avec deux petites !!

 

Vivama alors ton sport hier ??

 

Ici le temps est pourri ... Ca a ete cata toute la semaine

 

Vero bon courage !

Et pauvre nenette !

 

Aujourdhui je suis le cobaye de ma collègue elle passe son examen et jai 1h30 de sport cet aprèm puis mon RPM ce soir je vais être ko ce soir lol 

vivmama

7856 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2016 à 12:14

Bonjour les filles .

Meryem et bien bon courage pour le sport mais ont est tellement bien après.

Ce soir sport rem forcément musculaire .     

Toi aussi celine du sport avec les étages.

Vero ta puce elle va mieux.

Il ne fait pas beau pffff

Allez bon après midi es filles

vero74200

3672 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2016 à 13:11

Salut les filles

 

La nuit à été moins compliqué mais elle tousse en dormant la pauvre et vu que j'entends tout ...

 

Elle va mieux mais elle est encore bien encombrée ça va être long.

 

Semaine de boulot terminé, je recommence lundi après-midi et ensuite je suis en formation tout les matins dans un bureau de poste pour apprendre la partie banque postale.

 

Il fait gris par ici et il à neiger en montagne.

 

Bisous 

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2016 à 13:45

Ah si elle a mieux dormi ta puce tant mieux... Après comme tu dis c'est long.

 

Meryem tu es cobaye de coiffure? Bon rpm!

C'est vrai qu'apres le sport on est bien.

 

Ce matin on est allée à l'association.il faut un beau soleil.

demain matin rpm pour moi si je suis réveillée et j'aimerai bien aussi aller au coiffeur.

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meryem80

9108 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2016 à 22:09

Celine non d'un programme de sport en renforcement musculaire  squat développé couche soulevé de terre jambes tendues gainage abdos lombaires dips et abducteurs 

 

Attention pas trop de RPM quand même cocotte 

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