Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Bon allez je me lance

myrtille59

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 19:23

Forum Dukan : je vous met une petite photo de moi avant dukan j ai pas de photo de moi entiere j ai deja eut du mal a en trouver une poids 98 kg

Je vous met une petite photo de moi avant dukan, j'ai pas de photo de moi "entière", j'ai déjà eut du mal à en trouver une. Poids 98 kg

Utilisateur10820

Posté le 25/06/2011 à 19:24

21 kilos...j'attends ta photo "pendant" avec impatience !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

myrtille59

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 19:30

Forum Dukan : me voici a 76kg 200 avec encore 8kg a perdre

Me voici à 76kg 200 avec encore 8kg à perdre

myrtille59

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 19:31

Forum Dukan : allez encore une petite

allez encore une petite

myrtille59

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 19:31

Euh sur la dernière photo j'étais à 85kg

Utilisateur10820

Posté le 25/06/2011 à 19:34

Ha oui dis donc quelle différence, tu es métamoprhosée ! Tu t'es vraiment affinée, bravo !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

myrtille59

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 19:43

Merci, j'éssayerais de mettre une photo de meilleurs qualité lol

Utilisateur62052

Posté le 25/06/2011 à 19:47

bravo pour la perte

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur10820

Posté le 25/06/2011 à 20:11

C'est génial en tous cas pour toi, et pour moi ça redonne le moral et l'envie d'aller au bout, alors merci d'avoir fait l'effort de mettre ces photos...merci à toutes celles et ceux qui le font d'ailleurs.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valporate

421 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 20:13

Bravo tu es amincie et souriante.

loue

178 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 22:47

Quelle métamorphose ! tu es superbe

lylloue

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2011 à 08:19

Spectaculaire ! BRAVO  !

 

Tu as bien travaillé , félicitation .

 

tu es du nord ? j'ai été interpellée par ton prénom , j'ai une tante qui s'appelle MYRTILLE

 

moi je suis de Picardie , mais réside en Charente maintenant

 

je me fais opérer le 4 juillet cela sera mieux pour moi d'être moins grasse. je suis très petite : 1m53

 

bonne continuation

karlaChnikov

535 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/06/2011 à 09:09

bravo ma belle, quelle changement et cette taille waouh, à toi les corsets et les vetements prs du corps

 

@lylloue

bon courage tizot, te sais ce qu'in dit, tout ch'qui est pit est ginti. Un'baise à tizot et tiens me au courant

lylloue

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2011 à 11:18

@karlachnikov,

t'in fé pas cha vô aller

 

et te aussi continue ché ben!

myrtille59

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 10:12

Merci à tous et à toutes pour vos messages, enore perdu un peu de poids et je me réconcilie avec les photos car je commence à me réconciler avec mon corps et avec ma féminité. Encore au minimum 6kg200 à perdre et après je pense opté pour l'abdominaux plastie. Je commence à travailler lundi comme assitante maternelle, ce qui devrait me permettre d'éviter les craquages. Enfin bref pleins de bonnes choses pour moi en partit grâce à Mr Dukan. Je me sens transformé. Et lylloue myrtille n'est qu'un pseudo et pas mon prénom.

fafaselsol

439 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 10:25

Bravo la belle!!!!!!!!!!

Quel beau parcours!!!

Bon courage pour les derniers 6 kilos!

lylloue

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 10:55

@ myrtille oui je sais que c'est ton vrai prénom comme ma tante myrtille.

moi lylloue c'est mon speudo je m'appelle lysiane

moi je suis à mon poids , mais j'ai marié mon fils , j'ai fait des écarts mais pas trop de bobo je reste à 58.700kg j'étais descendu à 57.900 c'était pas beau pour mon visage .

bonne contunuation et bravo!

myrtille59

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 14:15

comme je te disais myrtille est un pseudo mon prénom c'est Edwige. Merci pur les commentaires et les compliments ça fait du bien au moral

lylloue

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 16:31

@ myrtille excuse moi je n'avais bien vu

bonne fin de journée

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.