Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Bonbons sans sucre ??!!

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/05/2012 à 16:46

Je mange quelques vichy sans sucre dans la journée, en moyenne deux à trois. est-ce que peut jouer sur le régime ou pas??!!

Ca me permet d'avoir quelque chose dans la bouche pendant quelques minutes, en plus un bonbon que j'adoore!! rahh comment s'en passer...

nini26

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/05/2012 à 16:58

Non et faut pouvoir apprécier quelque moment pour pas craquer et tenir sur la distance pis ta raison c bon les vichy

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/05/2012 à 18:32

bonjour, j'en profite pour vous demander si les bonbons ricolas cramberry sans sucre sont autorisés?ils disent que cest sans sucre mais si on regarde les calories au 100g cest enorme 235kcal!!

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/05/2012 à 18:53

moi je consomme parfois des bonbons ricola sans sucres mais pas plus de 4 par jour et ça ne m'a pas freiné

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/05/2012 à 19:01

merci sosso! je dois en manger a peu près 4ou 5 aussi pour l'instant ca va

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/05/2012 à 20:15

Chrystel

461 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/05/2012 à 20:43

Moi j'achète les bonbons sans sucre de la marque du magasins ou je vais, super U, inter... et j'en consomme 2 à 3 par jour et jamais ça n'a freiné ma perte. Je pense que ça peut aider à ne pas craquer sur des vrais bonbons remplis de sucre eux par contre.

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/05/2012 à 20:54

tout à fait d'accord avec chrystel, de temps en temps ça fait pas de mal, pour ma part ça réduit la frustration

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/05/2012 à 21:30

Merci à toutes, tout à fait d'accord Chrystel, sosso, les bonbons sans sucre permettent vraiment de ne pas craquer!! Et puis c'est tellement agreable de se dire qu'on mange un bonbon!!!

Quatresaisons

112 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/05/2012 à 22:04

Coucou,

 

donc c'est ok pour les vichy sans sucres ?

On les trouve en magasins comme les vichy normaux ?

 

Je suis fana des vichy, j'ai arrêté d'en manger depuis le régime et du coup là, ce post illumine ma soirée !

nini26

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/05/2012 à 22:44

Oui ver les caisses tu les trouvera

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/05/2012 à 09:35

Vers les caisses en effet, ou même dans le rayon bonbons habituels, je les prend chez carrefour, aucun soucis !

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.