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Accueil Forum » Phase de croisière

bonjour

ptimu

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2012 à 09:09

J'ai attaqué mon regime le mercredi 5 septembre donc depuis 14 jours je ne sais pas combien j'ai perdu car je ne veux pas me fixer un poids j'ai trop peur d’être déçu et de baisser les bras , mon objectif et de rentrer dans un pantalon slim que je mettais il y a 18 mois donc avant ma grossesse et maintenant petit bout à bientôt 8 mois et pas perdu 1 gramme depuis qu'il et né !

 

Je trouve se site super encouragent quand je vois tous les résultat obtenu !

J'arrive a cuisine pour toute ma tribu avec vos recette

Merci a vous toute de poster des recette très simple et agréable a manger !

J'avai peur au départ de me lasser de manger que jambon blanc, dinde oeuf etc.... et j'ai decouvert des millier de recette que se soit pour n'importe quel phase et je suis soulager car j'aime cuisiner j'aime prendre plaisir a manger donc merci a vous et j'essayerai de poster des photo de moi avant après !!

 

Y en a t'il parmi vous qui n'utilise pas de balance non plus ?? j'ai l'impression d'etre l'extra terrestre quand je dit a mes amis a non je me pese pas !!!!

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blanblan66

798 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/09/2012 à 09:55

bonjour

je ne me suis pas pesé pendant 3 semaines car je n'avais pas de balance en vacance, j'ai eu l'agréable surprise quand je suis rentrée de voir -3kg600 en 3 semaines. je pense que si tu peux tenir 1 semaine sans te peser c'est bien car en se pesant tout les jours on a des deceptions. comme je l'ai dit sur un autre post notre corps n'est pas une machine programmée à perdre régulièrement 200g par jour, le résultat qui compte c'est ce qu'on perd sur une semaine. il faut quand même se peser de temps en temps mais pas tout les jours bien que l'on soit tenté. bon courage

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