Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Midi-Pyrénées

Bonjour, 1 nouvelle de la région toulousaine

31Akhesa

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 17:21

Bonjour, c'est mon 1er jour de régime et je voudrais savoir si il y a quelqu'un de Baziège ou environs (Toulouse sud-est), ce serait sympa de se motiver mutuellement.

 

Je me présente quand même vite fait : mariée, 43 ans, 1 garçon de 20 ans qui a déjà quitté le nid mais qui n'est pas loin lol.

9 animaux à la maison : 5 chats, 1 tortue aquatique, 1 lapin nain, 1 pinscher nain (Luna) de 5 ans et 1 petite Yorkie (Léa) de 4 mois.

Dans l'immédiat, je suis en vacances. Sinon, je fais des ménages chez des particuliers à mon compte en attendant que mon projet professionnel (restauration) mûrisse à point et voit le jour, je pense d'ici un an. Mais mieux vaut tard que jamais lol!

 

A très bientôt.....

 

J'ai beaucoup de mal à me connecter sur le forum... un bug peut-être?? lol!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orelirose

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/08/2011 à 19:24

Salut!!! je suis sur toulouse aussi et je viens de commencer aujourd'hui!!!!! je te souhaite bon courage pour la phase d'attaque!!

31Akhesa

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/08/2011 à 20:41

Salut Orelirose, la PA pour moi, c'est fini, je suis passée en croisière aujourd'hui.

 

Bon courage à toi aussi 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orelirose

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2011 à 20:09

tes animaux doivent te donner beaucoup de travail!!! si j'avais un chien,je serai beaucoup plus motivée pour sortir et faire des ballades!!

31Akhesa

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/08/2011 à 10:59

Ben je dois t'avouer que je ne les sors pas plus que ça, c'est surtout mon mari qui fait des ballades avec les filles. Ce sont des petits chiens, 4kg maxi et avec le jardin que j'aie, ça leur suffit en place....

Quand nous avions le gros chien, oui, on le sortait plusieurs fois par semaine en plus du jardin.

 

Comment ça se passe ta PA?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orelirose

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/08/2011 à 11:20

eh bien ça peux aller, des fois j'ai des fringales, mais dans ce s cas là je bois beaucoup d'eau et de tisanes et ça passe, c'est le dernier jour aujourd'hui, j'ai pas perdu beaucoup mais je crois qu'en cm ça se voit un peu... et puis pour me remotiver je regarde les avant / après...

Pour ce régime, je me suis fixée un objectif raisonnable, j'ai pas envie de me dire que je dois perdre 20 kg, c'est trop horrible pour moi.. alors que deja 7 ou 8 je me sentirai deja mieux, pour le reste on verra!!!

 

et toi ça va???

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.