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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour a tous.

motivex

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 09:54

Avant tout, ne vous formalisez pas pour les accents qui manquent c'est tout simplement que mon clavier ne les prend pas en compte, en effet j'habite a l'etranger.

Je me presente, motivex, homme de 30 ans qui se lance dans cette belle aventure pour perdre les kilos vite pris en arrivant au pays de la pizza et de la mozzarella. Je n'avais jamais fait de regime avant et je trouve le concept plutot sympathique surtout que je fais deux a trois seances de sport intense par semaine. Je veux perdre environ 15 kilos peut etre moins a voir.

J'ai termine ma phase d'attaque (2 jours) et suis actuellement en PL pour une journee encore avant de repasser en PP.

Voila et encore bravo a toutes et tous pour tous ces efforts payants.

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 09:56

bienvenu Motivex, bon courage à toi!

motivex

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 11:28

merci beaucoup!!

motivex

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 11:29

merci beaucoup!!

motivex

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 11:31

merci a toi, c'est tres gentil de ta part et bon courage a toi egalement!

Utilisateur43175

Posté le 18/02/2011 à 11:41

Bienvenue !!! Et bon courage !!

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kachou95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 11:47

bienvenu a toi et bon courage!!!!!!

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 11:47

Merci Motivex, tu nous tiens au courant de ta perte de poids, mais je vois que ça commence bien!!

motivex

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 16:12

Retour parmi les dukanautes apres un deuil familial. J'ai du arreter Dukan pendant deux semaines et demi et j'ai repris mardi dernier. Je n'ai pas fait beaucoup d'exces a vrai dire donc je repars du bon pied!

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/03/2011 à 20:41

Bon retour à tou!

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