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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour à tous !!

valy61100

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2015 à 15:43

J'ai 45 ans et 18 kgs à perdre , je compte sur le forum pour m'aider

 

Bonne journée à vous tous !!!

Ligne et Plaisir

madukanaute

521 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/09/2015 à 16:40

Bonjour ,

 

Moi j ai 34 ans et j ai 15 kg à perdre il me reste 10 kg à perdre

valy61100

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2015 à 20:53

Waouu c'est déja super bien !! bravooooo

zaratustra2

647 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/09/2015 à 07:37

Bonjour Valy!

 

J'ai le même âge que toi et j'ai perdu 18 kilos en me lançant dans l'aventure le 5.03.2014, objectif atteint en Octobre, désormais en stabilisation je n'ai encore pas trouvé un rythme stable justement.

J'ai terminé le dernier tiers du régime en escalier.

c'était mon deuxième dukan.

je te souhaite donc un bon début, tu verras, au bout de 15 jours ça devient facile, on n'a beaucoup moins d'envies!

madukanaute

521 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/09/2015 à 11:40

bonjour les filles,

 

alors comment ça se passe avec vos balances les filles

 

moi c'est +2kg en fait je suis en zone rouge :(

Razel

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2015 à 12:29

Alors Valy ... ça se passe ta phase PP?

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