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Accueil Forum » Phase d'attaque

Bonjour à tous, me revoila apres 11 ans

Vincentdu13

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/04/2013 à 17:06

Bonjour, je recommence Dukan après 11 ans. J'ai perdu 21 Kg en 5 semaines en 2002.

Je connaissait pas ce site c'est tres pratique et motivant.

j'ai commencé a 86.4 K et espère descendre a 76k

Comme vous êtes majoritaire (les filles), je m' imisserai de temps en temps dans vos conversations et vous lirez assidument.

ravi de vous lire à bientot

Vincent

Ligne et Plaisir

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/04/2013 à 17:14

coucou vincent

Bienvenu...

Tu as fait dudu il y a 11 ans? Ta reprise de poids s'est passée comment? tu as laché?

Explique un peu?

Vincentdu13

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/04/2013 à 17:21

oui, , tres serieux pendant plusieurs année, puis relache .

Enfin, je n'ai que 10K a perdre, ce n'ai pas les 21 K du debut;

Etant un vieux routier de Dukan , j'ai repris vent debout. Ca debute bien.

Content de vous lire

Vincent

Utilisateur119433

Posté le 14/04/2013 à 20:10

Bonjour

 

Bienvenu ... pour ma part c'est la première fois et je trouve cela dur alors pour toi qui recommence je n'imagine pas mais le point positif c'est que tu sais que cela fonctionne

 

Bon courage à toi !

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Jessicax26

115 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/04/2013 à 20:36

C'est très courageux en tout cas de revenir après un si long moment, bon courage à toi, tu vas y arriver 

sireine

2521 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/04/2013 à 22:25

Bienvenue à toi

le forum est super avec pleins de recettes et des aides

"virtuel"

Vincentdu13

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2013 à 14:16

bonjour a toutes et a tous.

me voile en régime de croisière , perdu 3,4 k en 14 jours.

Je vous lis regulierement, ca me stimule pour la suite.

Bon courage a tous, incentdu 13

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