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Bonjour à Toutes et à Tous !!!

Yoann3

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2013 à 10:00

j'ai commencé le régime hier, j'ai les 3 livres, mais dûr de varier, avez-vous des petites recettes sympas pour la phase d'attaque ? et pour la 2ème phase de perte de poids ?

j'espère pouvoir échanger, ici, qu'on puisse s'entraider entre nous dukanautes !!

 

bon courage à tous et merci d'avance ...

Chaaaaaaa

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/02/2013 à 10:47

Salut,

Tu recherche plutôt du sucré ou du salé,,?

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/02/2013 à 11:19

bonjour yoan et bienvenue.pour les recettes c'est vraiment une question de gout,je te passe un lien où tu pourras voir et faire le tri,tu peux lire les commentaires des dukanautes qui ont testé.

bonne journée

http://www.dukanaute.com/recette_par_type/phase_d_attaque-22.html

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