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Accueil Forum » Phase d'attaque

Bonjour à toutes et tous !

Phiine

818 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/06/2011 à 17:59

Bonjour tout le monde ! Je suis une petite nouvelle , qui commence son régime " miracle " lundi 6 juin ! Je perds assez rapidement du poids donc j'espère que la phase d'attaque répondra à mes espérance !

Courage à tous le monde et à lundi !

eliz

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2011 à 18:01

Bonne chance a toi !!

mimoutin

449 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2011 à 18:11

bon courage

Phiine

818 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/06/2011 à 18:16

Merci beaucoup ! Sa devrai aller ( enfin j'espère ! ) Mais j'aimerai savoir quelle est la différence entre le PP et PL? J'ai regardé sur le forum et je n'ai pas trouver la réponse

mimoutin

449 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2011 à 18:33

tu as lu le livre? c est ESSENTIEL avant de commencer le regime!

 

Les PL.PP ce sont les phases de croisiere (donc phase 2) PL ce sont les jours proteines legumes et PP les jours proteines

gaia06

382 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2011 à 18:44

oui, il faut au moins lire le livre, sinon tu risques d'être surprise, il faudrait savoir si tu te sens le courage de suivre ce régime ! mais je te rassure, rien de bien compliqué !! bon courage !

maeva04

279 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2011 à 19:20

bon courage je me repete mais regarde les avant apres sur le forum et cela va te motiver encore plus

Phiine

818 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/06/2011 à 16:00

@mimoutin : Non je n'ai pas encore lu le livre, mais quelqu'un va me le preter assea rapidement =)

 

@gaia06 : J'ai un caractère assez dur , et comme on dit quand j'ai quelque chose dans la tête je l'ai pas ailleur lol , sa devrait aller et les phtots me motive !

 

@maeva04 : Oui oui j'ai vu , c'est hallucinant de voir a quel point des kilos en trop peuvent te changer completement ! Il faut que ji arrive , je metterai une photo avant/après également des que jaurai fini ma perte de poid =)

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