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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour à toutes : jsuis une nouvelle

cnousde

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 10:56

Bonjour, je me presente je m'appelle Kelly j ai 31 ans et deux enfants. J'ai malheureusement des kmsssss en trop et je dois les perdre car j'ai des problèmes de dos. J'espere que je serais assez forte pour tenir jusqu'au bout. Merci d'avance pour tout vos conseilssss .

Ligne et Plaisir

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 12:22

bonjour cnousde, je m'appelle Lynda et je commence lundi mon régime, si tu veux ont peux se soutenir pour garder la motivation.

cnousde

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 12:45

Bonjour, Lynda je serais contente de le faire avec toi  tu as un objectif de combien de kg a peindre?

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 13:43

j' ai un objectif de 13 kg à perdre, ca va etre tres dure puisque je l'ai déjà fait ce regime mais j'ai pas tenu le coup.

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 13:43

et toi, qu'elle est ton objectif

cnousde

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 15:44

Mon objectif est de 40 KG j espere y arriver

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 11:46

ca va etre dure mais il faut kon y arrivent, avec la volonté et la motivation.

alors motivons motivons...

tu as commencé deja

Daavinaa

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 12:00

Bonjour je suis Davina 1 enfant et j'ai commencer hier ma phase d'attaque.

En 2012, j'avais déjà fait dudu avec une perte de 12 kilos.

J'espere perdre une 15 kilos avant l'été.

Je vous souhaite bon courage

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 13:48

kikou davina,

bienvenue, pas trop dure,

cnousde

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 14:24

bonjour oui j ai commencé hier et deja moins 1 KG jsuis super contente.

Daavinaa

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2014 à 18:23

Bonjour,

 

Ce n'est pas facile mais je tiens.

J'ai hâte de pouvoir me pesée jeudi et connaitre le nombre de kilos perdus.

 

Bonne soirée a vous

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2014 à 13:50

kikou les filles, j espère que tous se passent bien pour vous.

j'ai commancé hier et figurer vous que j'ai pris 100 gramme, va comprendre pourquoi.

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2014 à 09:02

kikou les filles, alors comment ce se passe en cette 3 eme journée.

Daavinaa

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2014 à 18:48

Moi ça se passe très aucun craquage, juste très fatigué.

Mon médecin m'a peser ce matin moins 3 kilos pour moi. Je suis contente.

ET vous

Utilisateur129952

Posté le 04/04/2014 à 19:26

Coucou les filles vos pertes sont pas mal !!! Meme super!!!

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lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2014 à 09:05

koukou les filles,

 

alors nous rentrons dans le 2eme semaine, tous se passe bien pour vous.

Daavinaa

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2014 à 16:51

Moi sa se passe bien pour moi encore 2 kilos de perdu.

Je me suis pesée au boulot.

Je ne le vois pas encore niveau vêtement .

Et vous?

lylyne83

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2014 à 17:02

moi toujours à 3 kilos je stagne depuis 3 jours.

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