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Bonjour Cherche copinaute pour motivation

Bbouille79

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/06/2015 à 10:42

Bonjour bonjour!

 

Je m'appelle Sabrina et je viens d'avoir ma 3eme merveille. Bref trop heureuse sauf quand je me regarde dans la glace... + 14kgs sur la balance... Du coup me revoilà chez Dudu!

J'ai fait ce régime par le passé et j'ai bien perdu donc tout naturellement j'y reviens!

 

Je démarre la phase 2 dite croisière aujourd'hui... Des copinautes en vue?????

 

Bbouille79

Isanounou

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/06/2015 à 23:02

Salut moi c'est Isa je suis un peu dans ton cas mais ma dernière va bientôt avoir 2 ans et la ce n'est plus possible je n'aime pas du tout mon reflet dans le miroir donc Dudu a la rescousse lol je pese 70 kg pour 1m67 je commence la phase d'attaque des demain matin !

Bbouille79

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/06/2015 à 23:28

Salut Isa,

 

C'est la première fois que tu fais Dukan? Tu vas faire quelle méthode?

Isanounou

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/06/2015 à 23:35

Cest la 2ème fois quelle methode ??

Bbouille79

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2015 à 01:01

Tu fais la méthode classsique ou l'escalier nutritionnel?

Isanounou

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2015 à 12:39

La classique mais en fait cest par chèque je ne me suis pas penchée sur l'escalier ! Et toi ?

Isanounou

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2015 à 12:41

Je pense plus maigrir avec la traditionnelle

Isanounou

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2015 à 12:45

Donc ce matin je suis allée à monop m'acheter du son d'avoine et de blé du jambon blanc du jambon de poulet de l'édulcorant et du fromage blanc 0%

Sinon tu as mangé quoi aujourd'hui ? Du coup moi je n'avais rien pour ce matin du coup j'ai mangé comme d'habitude lait avec. 2 tartines beurrées mais a midi j'ai mangé 2 tranches de jambon du blanc de poulet qu'on avait d'hier soir et du fromage blanc

Bbouille79

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2015 à 11:29

Coucou Isa,

 

Désolée du message tardif! Tu en es ou? Tu arrives à perdre?

Moi je varie les repas. J'ai choisis l'alternance 1pp/ 1pl. Le we dernier c'était l'anniversaire de mon beau frère j'ai craqué et mangé n'importe quoi du coup je le paie fortement je stagne sur la balance malgré le fait de m'y être remis comme il faut...

 

Tu manges du pain???

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