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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour et pleins de courage a toutes!!!

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/01/2012 à 22:44

Voilà je suis nouvelle , je sors d'une grossesse il y a a peine quatre mois, première grossesse que du bonheur a part les kilos lol, pour résumé avant de tomber enceinte j'avais perdu 25kg je me sentais bien, puis pendant les neuf mois BING 31 kg lol donc y a du boulot, j'ai déjà fait un régime de delabos sur un mois et j'ai perdu six kilos, j'ai donc commencer la phase d'attaque dukan ce matin, j'éspère que ca ira, moi et ma mauvaise mani de monter sur la balance aieeee ce soir plus deux kilos presque, je suppose que je ne dois pas me démotivée mais c'est dur lol, en même temps pas très malin de se peser en fin de journée... Bref j?espère que ça sera positif pour moi aussi, pleins de courage a vous toutes!

Utilisateur83233

Posté le 07/01/2012 à 22:51

Bon courage à toi!

Oui inutile de te peser le soir! Le matin à jeun reste le plus fiable!

Tu as bien lu le livre avant de commencer Dukan?

En tout cas, tu verras il y a plein de recettes sympa sur le site pour régaler les envies de sucre et de bons petits plats!

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kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/01/2012 à 23:02

Bonjour sominarc,tout d'abord merci de me répondre c'est toujours agréable^^ pour être tout a fait franche je n'es pas lu le livre mais beaucoup de forum sur ce régime, je pense avoir compris enfin j’espère.... Nous verrons bien sur la balance demain matin^^!!! en tout cas c'est sur y a pleins de recettes c'est cool quand on est au régime^^

Utilisateur61531

Posté le 07/01/2012 à 23:05

Bienvenue kelia

 

Bon courage à toi pour cette nouvelle aventure.Tu verra d'ici quelques

temps ce ne sera que du bonheur.

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Utilisateur83233

Posté le 07/01/2012 à 23:07

Aie, c'est indispensable de le lire pour bien aborder ce régime, et ne pas partir sur de mauvaises bases! Justement, c'est parce que beaucoup démarrent sans l'avoir lu qu'elles font des erreurs, posent des questions qu'elles ne devraient pas se poser et ratent des étapes! C'est important pour bien comprendre le principe du régime!

Bien sûr on se pose toujours des questions, et le forum est là pour y répondre, mais je te conseille vivement, et je ne serais sûrement pas la seule, de te le procurer et de le lire!

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kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/01/2012 à 23:19

merci bcp annick c'est très gentil^^

 

Oui c'est vrai tu as raison sominarc je vais essayer de me le procurer ça sera certainement mieux, on peut le trouver ou? en librairie?

Utilisateur83233

Posté le 07/01/2012 à 23:24

Oui partout, sur le net également! Tu peux aussi le trouver d'occasion, moi j'ai fais comme ça, mais il reste peu cher à l'achat neuf, environ 7€!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/01/2012 à 23:25

ok alors dès demain j'irais voir en librairie et je vais le lire c'est sur que c'est mieux^^, merci a toi en tout cas!

Utilisateur83233

Posté le 07/01/2012 à 23:28

je t'en prie!! Mais n'hésite pas en cas de doute ou si tu as besoin de soutien! Il y a beaucoup de monde ici qui sera ravi de te répondre!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/01/2012 à 23:34

oui j'ai cru comprendre et c'est vraiment agréable, je n'hésiterais pas si j'ai des questions ou besoin de soutien c'est sur que c'est très important!!! Je te souhaite une bonne nuit et RV demain pour voir si ça a bouger^^ merci encore!!!

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/01/2012 à 11:49

Bon je pars acheter le livre "je ne sais pas maigrir", j'avoue que je ne sais pas si je dois continuer je commence mon troisième jour de phase d'attaque et la balance ne descend pas, c'est un peu démotivant, j’espère que le faite de lire le bouquin m'aidera un peu...

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