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Accueil Forum » Poitou-Charentes

Bonjour je commence demain le 22 juin et je suis d'angouleme

plusbelle

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 13:33

bonjour j'aimerai avoir du soutien et des tuyau afin de perdre mes kilos savoir si ca marche.........merci de votre aide

Popone

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 20:09

Coucou miss j'ai commencer DUDU il y a environ 2 mois!!! Je suis de Poitiers mais originaire d'Angoulème!!!

 

Tu t'appelle comment???

mechouinette17

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 23:37

Moi g commencé le 09/05/2011 et je tiens bon mais je viens ici de temps en temps chercher de la motivation quand je sent que je vais craquer, alors bonne route à toi et bienvenue parmis nous

plusbelle

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 09:14

merci je m'apelle nathalie et aujourdhui je commence dardar merci a vous et bravo a toi mechouinette 8 kilo bien et toi popone presque 7 kilos bisous à plus

mechouinette17

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 11:05

Moi c Stéphanie, tu trouveras ici tout ce que tu as besoin de savoir et du réconfort, si tu fais tout ce qu'il faut, tu verras ça marche, surtout boit au minimum tes 1.5 litres par jour et pense à manger tes sons c très important voilà bonne journée à toi plus belle!!

Popone

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 13:16

Coucou les filles, moi c'est Vilay!!! Merci nathalie même si pour moi 7 kg c'est pas assez!! lol!!! Non mais je suis contente quand même sa faisait tellement longtemps que je n'avais pas vue un 8 sur ma balance!!! Mais bon le plus dur une fois les 1er kilo envoler c'est de pas se relacher!!!

 

on est avec toi!!! on va faire la guerre a ces kilo!!!

plusbelle

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 14:25

oui c'est clair on se soutien c'est deja dur est ce quon peut boire du sirop teissere illimité car j'aime pas trop l'eau pur il faut qu'il ai un gout bisous

Popone

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2011 à 16:26

Coucou les filles! Juste psk today je passe en PP et j'ai peur de ne pas tenir... En plus je déménage samedi prochain et dans le nouvelle apparte je ne sais pas vraiment comment je v faire pour suivre Dudu psk pas de frigo ni de plaque au départ... J'ai peur que cela deviennent une excuse pour craqué souvent...

mechouinette17

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/07/2011 à 11:06

plus belle, je suis comme toi, après 2 mois de dukan j'ai du mal à boire mes 1.5 litres d'eau plate, donc je me suis acheté du teysseire 0% à volonté!!

popone ne craque pas et si t'as besoin de réconfort viens nous voir ici, bisous les filles

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