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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour, je m'appelle Valérie.

thal13007

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 10:27

Bonjour a toutes. Je m'appelle Valérie, j'ai démarrée la phase d'attaque le 07/03, la phase de croisière le 12/03. J'ai optée pour le 1/1, car cela m'a paru le moins difficile (mais peut-être pas le plus rapide ?) aujourd'hui j'en suis a -4kg (en 15 jours)... J'ai vu qu'il y avait des pertes de poids beaucoup plus spectaculaires, je m'attendais a mieux mais d'un autre côté suis pas stressée pas fatiguée donc je me dis qu'il faut continuer, 4 kg en 15 jours sans fatigue c déjà bien. J'ai fait des multitudes de régime, pour un résultat aussi rapide c pratiquement jeuner et un caractère impossible a l'arrivée. Je vous remercie toutes d'avance pour votre soutien, pour les nombreuses reçettes qui épatent mes amis et ma famille et pour faire vivre ce forum... C'est important de pouvoir se retrouver quelque part entre nous et de partager l'experience de chacun. Encore merci et a bientôt.

Ligne et Plaisir

FatCarole

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 10:47

Waouah ! C'est génial - 4 kg en 7 jours moi j'en avais perdu 2.2 ! ! On est tous différents face à la perte de poids et je ne pense pas qu'il faut voir ça comme une compét Smiley bonheur J'aime venir sur ce site tous les jours ! Prendre des idées de recettes surtout et parler aux coupines quand ça va mal !

Bon courage à toi

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sab27

198 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 10:49

bienvenue valerie

felicitation, effectivement 4kg en 15jour c'est trés bien!!

bon courage à toi pour la suite!!!

morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 11:21

coucou c'est super 4kg en 15jours =)

et pour ton alternance que tu choisisse 1/1 2/2 5/5 a la fin du moi tu as fait autant de pp que de pl donc ca équivaut au même c'est juste pour ton confort ^^(enfin il me semble )

bonne continuation

almaviva14

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 12:49

Bonjour Valerie!

Ta courbe de poids est magnifique!!! N'en demande pas trop a ton corps a qui tu as deja fait subir plusieurs regimes apparement ... Certaimes galerent bien plus... je te fellicite et t'encourage de tout mon coeur!

almaviva14

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 12:51

Oups il doit y avoir un pb avec ta courbe de poids!!! elle est a l'envers... bizzzzzzzzz

evaregime

492 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 13:15

Bienvenue parmi nous ! Il est vrai que certaines personnes perdent plus vite que d'autres mais ça dépend de pleins de facteurs, notamment la quantité de poids à perdre et toi tu n'en as pas beaucoup par rapport à d'autres (comme moi par exemple). Chacun son rythme, le tout c'est d'arriver à bon port ! Courage

thal13007

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 13:26

Merci les dukanautes, ça fait plaisir de se sentir soutenu et puis quelque fois on a des doutes, Grace a vous on se sent prêt a aller au bout de l'aventure !!! A très bientôt.

val69

757 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/03/2011 à 14:00

coucou val , bonne croisiere a toi de la part d' une autre valerie qui a reussie .Je tien bon a toi les kilos en moin et la confiance retrouvée. A la prochaine

val69

757 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/03/2011 à 14:01

rectifie ta courbe elle est inversée a +

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