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Bonjour! Me voila ici !

tatatiti

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 18:26

bonjour, j'ai 29 ans et j'ai commencé le regime Dukan le 08 juin dernier. je souhaite perdre 25 kilos d'ici decembre si tous va bien.

 

[url=http://www.dukanaute.com/courbe/tatatiti/][img]http://www.dukanaute.com/img/compte/tatatiti.png[/img][/url]

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lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/07/2011 à 18:39

bienvenue!!!!

 

bon début pour le moment!!! tu y arriveras à dégommer ces kilos!!! avec de la motivation!!!

mais ne sois pas trop préssé, ne te fixe pas d'objectif, enfin de perdre tout le poids pour décembre, il en faut souvent plus....

mais peut-être que se sera bon!!

 

bonne continuation

tatatiti

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 18:50

merci de votre accueil. je suis dans le 49.

je dit decembre car c'est ce que me donne la courbe sur le site de Dukan.

moi je vis mon regime comme une grossesse. j'ai bcp ete sur les fofo pdt mes grossesse et la je fait pareil pour mon regime. une petite question: comment sait ton que quelqu'un a repondu a un post . je suis une habituée de docti d'habitude.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/07/2011 à 18:59

regarde les avants/après qui sont très motivant!!!

 

et bien normalement dans tes donnés perso tu peux cocher une case pour avoir réception des réponses aux posts auquels tu as participé.

mais moi ayant aol cela ne fonctionne pas!!! sa va dans les fichiers indésirable enfin bref, un peut déçu!!!

tatatiti

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 19:02

donc finalement je recoit un mail a chaque fois que quelqu'un repond ? quelle galere !!! enfin bon.... pas d'autre choix ;

j'ai vu les avant/ apres et c'est vrai que c'est super motivant ! tu es au poids que j'aimerai faire ! 75 kg mon reve ( je mesure 178cm)

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

tatatiti

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 19:11

merci du tuyau ca va etre un peu plus simple comme ca

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/07/2011 à 19:12

et bien tu y arriveras à ce poids là, ne te fais pas de soucis!!!

chippieflo

191 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 19:55

pour ne pas recevoir de mail à chaque fois tu vas dans ton espace perso et tu décoches "recevoir des notifications du forum". après tu fais comme t'a dit lina66 tu vas dans tes participations.

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