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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour mon objectif perdre 20 kilos !!!!

PYLA29

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/08/2012 à 02:48

Bonjour à toutes et a tous

Je suis une maman de 2 petites choupette !!!!

j'ai un ti cheri qui cuisine des plats delicieux donc pas facile de resister

depuis 3 semaines un declic ,jj'ai commencer le 8 aout et à ce jour 4 kilos de perdu

et il me reste 16 kilos a perdre je fais 74 Kg et je souhaiterai arriver à 58 kg pour 163 Cm

je commence des sceances d'aquabike 2 fois par semaine et 3 heures de fitness et j utilise la creme percutafeine ,je vois une amélioration en plus j utilise une recette maison café+Citron et reultats visible depuis une semaine

je dois absolument y arriver !!!!!! Merci pour votre soutien

amicalement

gigite

1221 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 24/08/2012 à 07:52

bienvenue dans le monde de dudu que de sport bravo !!!!!!!!!

tu m intrigue c est quoi ta recette maison café + citron ? ça m intéresse 

merci pyla

Utilisateur105635

Posté le 24/08/2012 à 09:42

Salut pyla !

Bravo pour ta perte !

Moi aussi j'utilise percutafeine cette crème (ou plutôt gel ! ) est très bien mais tout comme gigite ton mélange café/citron m'interpelle ! Lool

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Utilisateur109310

Posté le 24/08/2012 à 12:18

Salut pyla merci pour ton conseil concernant la crème. Mais pourrez tu me dire ce que tu entends par café citron?

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